വായ് നാറ്റം അകറ്റാനുള്ള ദ്രുത വഴികൾ. വായ്നാറ്റം എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം - തെളിയിക്കപ്പെട്ടതും ഫലപ്രദവുമായ രീതികൾ വെളുത്തുള്ളി ശ്വാസം എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം: ഫലപ്രദമായ പരിഹാരം

നിന്ന് ദുർഗന്ധം പല്ലിലെ പോട്- പല കോംപ്ലക്സുകളുടെയും കാരണം. ഞങ്ങൾ കുറച്ച് സംസാരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, ചുംബിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ലജ്ജിക്കുന്നു. വീട്ടിൽ നിന്ന് വായ് നാറ്റം എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം എന്നതിന് നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട് എന്നതാണ് നല്ല കാര്യം.

കാരണങ്ങൾ

ദുർഗന്ധവും ഫലകവും പ്രത്യക്ഷപ്പെടാനുള്ള കാരണങ്ങൾ കണ്ടെത്താതെ, ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ വളരെ നേരത്തെ തന്നെ. നിരന്തരമായ പട്ടിണി ഭക്ഷണങ്ങളും മോശം ശീലങ്ങളുമാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘടകങ്ങൾ. ഈ ഘടകങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കൽ എന്നെന്നേക്കുമായി പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് വ്യക്തമാണ്.

വായ്നാറ്റത്തിന്റെ മറ്റ് കാരണങ്ങൾ:

• ഹോർമോൺ സർജുകൾ (പ്രത്യേകിച്ച് പുരുഷ പദാർത്ഥങ്ങൾ - ആൻഡ്രോജൻസ്);
• ദഹനനാളത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ - ദഹനനാളം, പല്ലുകൾ, മോണകൾ (ക്ഷയം, ജിംഗിവൈറ്റിസ്);
• അനുചിതമായ ശുചിത്വം (മോശമായി വൃത്തിയാക്കിയ ബ്രേസുകൾ, ദൈനംദിന ബാത്ത് നടപടിക്രമങ്ങളുടെ അഭാവം മുതലായവ);
• "സുഗന്ധമുള്ള" ഭക്ഷണങ്ങളുള്ള പോഷകാഹാരം (ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി);
• ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സയുടെ അനന്തരഫലങ്ങൾ.

നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ

മദ്യം കഴിഞ്ഞാൽ വായ് നാറ്റം അകറ്റാൻ ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യം. ഒരു പാർട്ടി കഴിഞ്ഞ് രാവിലെ ജോലിക്ക് പോകാനോ പഠിക്കാനോ പോകുമ്പോൾ പുകയുടെ പ്രശ്നം പ്രത്യേകിച്ച് രൂക്ഷമാണ്. ഇവിടെ നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ച് സഹായകരമാണ് ഒരു ഗ്ലാസ് പാല്. ലാക്റ്റിക് ആസിഡ് എഥൈൽ ആൽക്കഹോൾ നിർവീര്യമാക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും ഇത് ഓക്കാനം മികച്ച പരിഹാരമല്ല.

വൈനോ ബിയറോ കഴിച്ചതിന് ശേഷമുള്ള പുകയിൽ നിന്ന് വേഗത്തിൽ രക്ഷപ്പെടണമെങ്കിൽ, പുതിനയോ ച്യൂയിംഗ് ഗം കഴിക്കരുത്, ഇത് സ്ഥിതി കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയേയുള്ളൂ. നന്നായി കഴുകുക ഡിൽ വെള്ളംഇതിലും നല്ലത്, ഡിൽ ടീ കുടിക്കുക. ആരാണാവോ ഒരു തിളപ്പിച്ചും സഹായിക്കും.

ഹാംഗ് ഓവറിന് ശേഷമുള്ള ദുർഗന്ധം ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കും കോഫി. എന്നാൽ ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അത് വെറും രുചി മാറ്റും. ചീഞ്ഞ മണം സുഖകരമായ കയ്പേറിയ കാപ്പിയുടെ സൌരഭ്യത്തെ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കും.

പുകവലിക്കാരന് ഇതിലും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. നിരന്തരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ അവനെ വേട്ടയാടുന്നു. ഇവിടെ വാക്കാലുള്ള അറ വൃത്തിയാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഉപയോഗിക്കുക ഹെർബൽ സന്നിവേശനം ആൻഡ് decoctions:

• ചമോമൈൽ, കാശിത്തുമ്പ, മുനി;
• കുരുമുളക് ഇൻഫ്യൂഷൻ നന്നായി സഹായിക്കുന്നു;
• പെരുംജീരകം, മല്ലി.

ഫോട്ടോ - വായ് നാറ്റത്തിനുള്ള ആരാണാവോ

സിഗരറ്റിന് ശേഷം വായ്നാറ്റം വേഗത്തിൽ ഒഴിവാക്കാൻ, ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് സഹായിക്കും: രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ പുതിന ഇൻഫ്യൂഷനുമായി ചമോമൈൽ കഷായം (ഗ്ലാസ്) ഇളക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് പുതിന പുല്ല് ചവയ്ക്കാം.

കൂടാതെ, ഓരോ പുകവലിക്കും ശേഷവും ഔഷധഗുണമുള്ള പ്രൊഫഷണൽ മിശ്രിതങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വായ കഴുകുന്നത് ശീലമാക്കിയാൽ നിങ്ങൾക്ക് പുകയിലയുടെ സ്ഥിരമായ സൌരഭ്യത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനാകും. ഉദാഹരണത്തിന്, Stomatidin, Antitobacco മറ്റുള്ളവരും.

എന്നാൽ പലപ്പോഴും ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിന് ശേഷം മണം നമ്മെ വേട്ടയാടുന്നു. വെളുത്തുള്ളി, ഉള്ളി എന്നിവയുടെ സുഗന്ധത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, ഈ പച്ചക്കറികളിൽ ജ്യൂസിൽ വളരെ സ്ഥിരതയുള്ള എൻസൈമുകൾ ഉണ്ട്. പരമ്പരാഗത രോഗശാന്തിക്കാർ ആരാണാവോ ഇലകൾ ചവയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് ഉപദേശിക്കുന്നു. ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷമുള്ള ശക്തമായ മണം നിർവീര്യമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രത്യേക പദാർത്ഥങ്ങൾ ഈ ചെടിയിലുണ്ട്.

വെളുത്തുള്ളിയുടെ രുചി ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മറ്റൊരു വഴി. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ പുതിയ ചതകുപ്പ, പുതിന ഇല എന്നിവയിൽ നിന്ന് ചായ ഉണ്ടാക്കണം. ശീതീകരിച്ച് കുടിക്കാൻ തിളപ്പിച്ചും.

പാചകക്കുറിപ്പുകളും നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ. വീണ്ടും, ഇത് പുതിന, നാരങ്ങ ബാം ആണ്. പലപ്പോഴും നാടോടി രോഗശാന്തിക്കാർ ധാതുക്കളുടെ പലതരം മിശ്രിതങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഉപ്പ് അപ്പാർട്ട്മെന്റിലെ ദുർഗന്ധം ഇല്ലാതാക്കുമെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാമെന്ന് പറയട്ടെ, എന്തുകൊണ്ട് ഇത് ഉപയോഗിച്ച് കഴുകരുത്?

ഒരു സാധാരണ നാരങ്ങ നിങ്ങളെ മത്സ്യത്തിന്റെയോ സമുദ്രവിഭവത്തിന്റെയോ രുചിയിൽ നിന്ന് രക്ഷിക്കും. അതിന്റെ പുറംതോട് ചവയ്ക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പുതുതായി ഞെക്കിയ ജ്യൂസ് ഉപയോഗിച്ച് വായ കഴുകുക.

ഗോലിറ്റോസിസും (ഹാലിറ്റോസിസ്) രോഗങ്ങളും

ഫോട്ടോ - മൗത്ത് വാഷ്

സ്ഥിരമായ ശ്വാസ ഗന്ധത്തിന് അതിന്റെ പേരുണ്ട് വൈദ്യശാസ്ത്ര മണ്ഡലം- ഗോളിറ്റോസിസ് (ഹാലിറ്റോസിസ്). മിക്കപ്പോഴും ഇത് ആമാശയത്തിലെയും മറ്റ് ദഹന അവയവങ്ങളിലെയും രോഗങ്ങളിൽ കൃത്യമായി സംഭവിക്കുന്നു. ഗന്ധത്തിന് പുറമേ, പല്ലുകളിൽ ഫലകവും ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അടിയന്തിരമായി ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇവ ഗുരുതരമായ രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളായിരിക്കാം - മോണോ ന്യൂക്ലിയോസിസ്, പെരിയോണ്ടൽ ഗംഗ്രെനസ് വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ അൾസർ.

ഇവിടെയാണ് മെഡിക്കൽ ഇടപെടൽ ആവശ്യമായി വരുന്നത്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ആശുപത്രി സന്ദർശിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾക്ക് സാഹചര്യം അൽപ്പം പ്രകാശിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ബ്രൂ ഓക്ക് പുറംതൊലി (ഒരു ഗ്ലാസ് ചൂടുവെള്ളത്തിന് ഒരു സ്പൂൺ), അവിടെ അല്പം സോഡയും അയോഡിനും ചേർക്കുക. അയോഡിൻ വളരെക്കാലം ബാക്ടീരിയയെ ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കും (അടുത്ത ഭക്ഷണം വരെ), സോഡ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ഫലകത്തിൽ നിന്ന് വൃത്തിയാക്കും.

പീരിയോൺഡൈറ്റിസ് ഉപയോഗിച്ച്, രാവിലെ വളരെ ശക്തമായ മണം ഉണ്ട്, പല്ലുകൾ അയഞ്ഞതാണ്, വെളുത്ത പൂശുന്നു. ഒരു ലളിതമായ മാർഗ്ഗം ഇവിടെ സഹായിക്കും: രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് ഉപ്പുവെള്ളവും തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ദ്രാവകവും കലർത്തി, ആവശ്യാനുസരണം പല്ലും മോണയും തുടയ്ക്കുക. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് രക്തസ്രാവം ഒഴിവാക്കാൻ മാത്രമല്ല, പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കാനും കഴിയും.

പലപ്പോഴും ദുർഗന്ധം ഒരു പകർച്ചവ്യാധിയുടെ അനന്തരഫലമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നാടോടി, പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം ബാക്ടീരിയയുടെ ന്യൂട്രലൈസേഷൻ ആവശ്യമാണെന്ന് വ്യക്തമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് പല തരത്തിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയും:

1. ഫാർമസി ആന്റിസെപ്റ്റിക് പരിഹാരം;
2. വിശാലമായ സ്പെക്ട്രം മരുന്നുകൾ കഴിക്കുക;
3. ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് സൂക്ഷ്മാണുക്കളെ അണുവിമുക്തമാക്കുക.

തൊണ്ടവേദനയും ഫോളികുലാർ തൊണ്ടവേദനയും കൊണ്ട് വായിൽ നിന്ന് അസുഖകരമായ ഗന്ധം ഉയരുന്നു. ഇത് ഇല്ലാതാക്കാൻ, ഇനിപ്പറയുന്ന പരിഹാരം ഉണ്ടാക്കുക: ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം, ഒരു സ്പൂൺ ബേക്കിംഗ് സോഡ, മൂന്ന് തുള്ളി അയോഡിൻ. ഇത് ഗാർഗിൾ ചെയ്യാൻ ഉപയോഗിക്കണം. ഓർമ്മിക്കുക, ശരീരത്തിൽ പഴുപ്പ് രൂപപ്പെടുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു മണം സാന്നിദ്ധ്യം ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, വാക്കാലുള്ള അറയിൽ നിന്നുള്ള മോശം ആമ്പറിന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ മൂക്കുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഹാലിറ്റോസിസ് സാധാരണമാണ്. sinusitis ആൻഡ് sinusitis കൂടെ. ഈ അസുഖകരമായ പ്രതിഭാസം ഇല്ലാതാക്കാൻ, നിങ്ങൾ എന്വേഷിക്കുന്ന നിന്ന് നീര് ചൂഷണം ആൻഡ് നാസികാദ്വാരം അത് ഡ്രിപ്പ് വേണം. വികാരം സുഖകരമല്ല, പക്ഷേ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. ഒരു ബദലായി, സൈനസുകളിൽ നിന്ന് പഴുപ്പ് നീക്കം ചെയ്യാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഉപ്പും ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളവും (ഗ്ലാസിന് ധാതുക്കളുടെ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ) മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകാം.

ഫോട്ടോ - വായ് നാറ്റം

ഭയങ്കരമായത് നീക്കം ചെയ്യാൻ മലം ഗന്ധം, കുടൽ ഛർദ്ദിയുടെ ശക്തമായ ആക്രമണത്തിനു ശേഷം സംഭവിക്കുന്നത്, പ്രത്യേക തയ്യാറെടുപ്പുകൾ മാത്രം ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

മാത്രമല്ല, ദഹനനാളത്തിന്റെ അത്തരം ഒരു ഡിസോർഡർ വളരെ ഗുരുതരമായ കാരണങ്ങളാൽ മാത്രമേ സംഭവിക്കുകയുള്ളൂ എന്ന് ഓർക്കണം, ഉദാഹരണത്തിന്, മലം നിലനിർത്തൽ അല്ലെങ്കിൽ കുടൽ തടസ്സം. ഡോക്ടറുടെ സന്ദർശനം വൈകരുത്. പകരമായി, സോർബന്റുകൾ എടുക്കുക - സജീവമാക്കിയ കാർബൺ, എന്ററോസ്ജെൽ, പോളിഫെപാൻ തുടങ്ങിയവ.

പലപ്പോഴും തുടർച്ചയായ വായ്നാറ്റത്തിന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ പ്രോസ്റ്റസിസിന്റെ മോശം ശുചിത്വം, മെറ്റൽ ബ്രിഡ്ജിന്റെ അനുചിതമായ ഇൻസ്റ്റാളേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ കിരീടത്തിന്റെ പാടുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്നാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, Orajel (ഫ്രഞ്ച് നിർമ്മാതാക്കളിൽ നിന്നുള്ള ഒരു ഉൽപ്പന്നം), Stoato Plus അല്ലെങ്കിൽ Abesol പോലുള്ള നല്ല അണുനാശിനികൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്നു. കൂടാതെ, തീർച്ചയായും, ഒരു കൺസൾട്ടേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ കിരീടം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ, റീ-പ്രോസ്തെറ്റിക്സ് എന്നിവയ്ക്കായി ഒരു ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സന്ദർശിക്കുക.

കൂടാതെ, വാക്കാലുള്ള അറയിൽ നിന്ന് ഒരു ഗന്ധം ഉണ്ടെന്ന് നാം മറക്കരുത്. gastritis കൂടെ. ഇവിടെ, ഒന്നാമതായി, നിങ്ങൾ പോഷകാഹാരം സാധാരണമാക്കേണ്ടതുണ്ട് - കൊഴുപ്പ്, പുകവലി, മധുരമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുക. അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഹെർബൽ ടീകളും കുടിക്കുക ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ: പുതിന, valerian, മുനി. നിങ്ങളുടെ ഗ്യാസ്ട്രോഎൻട്രോളജിസ്റ്റ് സന്ദർശിക്കുക, പോഷകാഹാരത്തെക്കുറിച്ചും ഗ്യാസ്ട്രിക് ശുചിത്വത്തെക്കുറിച്ചും അദ്ദേഹം ഉപദേശം നൽകും, ഒരു പ്രത്യേക അറ്റ്കിൻസ് ഡയറ്റ് നിർദ്ദേശിക്കും.
വീഡിയോ: വായ്നാറ്റം ചികിത്സ

വിഷബാധയ്ക്കുള്ള ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ

വാക്കാലുള്ള അറയിൽ നിന്നോ അഭിരുചികളിൽ നിന്നോ ഉള്ള ചില ദുർഗന്ധങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം വിഷബാധയെ അർത്ഥമാക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതുണ്ട്:

• ഇരുമ്പിന്റെ ഗന്ധം - ആർസെനിക്, മെർക്കുറി, കനത്ത ലവണങ്ങൾ;
• വായിലെ നാഫ്താലിൻ എന്നാൽ സുഗന്ധങ്ങളുള്ള വിഷം എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത് (പ്രത്യേകിച്ച്, ഇവ സ്റ്റെബിലൈസറുകളും ഫുഡ് അഡിറ്റീവുകളും ഇ);
• പുളിച്ച മണം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് ആസിഡ് ബാലൻസ് വർദ്ധിക്കുന്നതിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു (ഭക്ഷണത്തിലോ ഉപവാസത്തിലോ ഉള്ള ഒരു സാധാരണ സംഭവം);
• കയ്പേറിയതും തീക്ഷ്ണവുമായ രുചി - ഇവ പാൻക്രിയാസിന്റെ വ്യക്തമായ പ്രശ്നങ്ങളാണ് അല്ലെങ്കിൽ പിത്തസഞ്ചി, urolithiasis അല്ലെങ്കിൽ മണൽ ഉണ്ടാകാം;
• കൊച്ചുകുട്ടികളുടെ വായിൽ നിന്ന് അസെറ്റോണിന്റെ ഗന്ധം ഉണ്ടാകുന്നത് ഒരു സാധാരണ സംഭവമാണ്. ഇതൊരു ഉണർവ് കോളാണ്. മിക്കപ്പോഴും, അത്തരം വ്യതിയാനങ്ങൾ എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പ്രശ്നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു - പ്രമേഹം, വിളർച്ച.

പ്രതിരോധം

ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഇനിപ്പറയുന്ന രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുക:

• കഴിച്ചതിനുശേഷം, ഒരു പുതിയ ആപ്പിൾ കഴിക്കുക, കയ്യിൽ പഴമില്ലെങ്കിൽ, സാധാരണ ച്യൂയിംഗ് ഗം സഹായിക്കും;
• ആയുർവേദം ഉപദേശിക്കുന്നതുപോലെ, തണുത്തതും ചൂടുള്ളതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കൂട്ടിക്കലർത്തരുത്;
• മദ്യത്തിന്റെയും പുകയിലയുടെയും ഉപയോഗം കുറയ്ക്കുക;
• ആരോഗ്യമുള്ള പല്ലുകൾ സ്ഥിരമായ പുതിയ ശ്വസനത്തിന്റെ താക്കോലാണ്, അവ ശരിയായി പരിപാലിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ പല്ല് തേക്കുക, പ്രത്യേക പരിഹാരങ്ങളും സന്നിവേശനങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.

വായിൽ നിന്ന് ഗന്ധം വേഗത്തിൽ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വഴികൾ അറിയാമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ രഹസ്യങ്ങൾ പങ്കിടുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

ആരോഗ്യം

ആരെങ്കിലും അവനെ ചൂണ്ടിക്കാണിച്ചാൽ അത് ഇഷ്ടപ്പെടാൻ സാധ്യതയില്ല ദുർഗന്ദംവായ, മാന്യമായി ഒരു തുളസി വിളമ്പുക.

അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, കുറച്ച് മാത്രമേ ചെയ്യാൻ കഴിയൂ, എന്നാൽ ഈ വിഷയത്തിൽ നിങ്ങൾ നന്നായി തയ്യാറാണെങ്കിൽ, ഭാവിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നാണക്കേട് ഒഴിവാക്കാനാകും.

മറ്റേതൊരു ശരീര ദുർഗന്ധത്തെയും പോലെ, ഹാലിറ്റോസിസും അറിവും ശുചിത്വവും ഉപയോഗിച്ച് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും.

എന്താണ് വായ് നാറ്റത്തിന് കാരണമാകുന്നത്, നിങ്ങൾ അത് അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കാം.

വായ് നാറ്റത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ

വരണ്ട വായ

ഹാലിറ്റോസിസിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം വരണ്ട വായയാണ്. നിങ്ങൾ ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കാത്തപ്പോഴോ നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുകയോ യാത്ര ചെയ്യുകയോ ചെയ്താൽ വരൾച്ച സംഭവിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഉമിനീർ ഉത്പാദനം മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു.

വരണ്ട വായ നാവിൽ ബാക്ടീരിയയെ വിഘടിപ്പിക്കുന്ന മൃതകോശങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഈ പ്രക്രിയയുടെ ഫലമായി, അസുഖകരമായ ഗന്ധം ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.

മോശം ദന്ത ശുചിത്വം

വായ്നാറ്റം സാധാരണയായി നാവിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്, എന്നിരുന്നാലും നിർജ്ജീവ കോശങ്ങളുടെയും ഭക്ഷണ അവശിഷ്ടങ്ങളുടെയും അതേ ശിഥിലീകരണ പ്രക്രിയ പല്ലിൽ കുടുങ്ങിയ ഭക്ഷണം പോലെയുള്ള വായയുടെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലും സംഭവിക്കാം.

നിങ്ങൾ നന്നായി പല്ല് തേച്ചില്ലെങ്കിൽ, ബാക്ടീരിയകൾ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുകയും വായ്നാറ്റം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.

വായ് നാറ്റത്തിന്റെ മറ്റൊരു സാധാരണ കാരണം നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, വെളുത്തുള്ളി അല്ലെങ്കിൽ ഉള്ളിയിൽ നിന്നുള്ള ശ്വാസം അല്ലെങ്കിൽ പുകവലിക്കാരന്റെ ശ്വാസം പലർക്കും പരിചിതമാണ്.

കർക്കശമായ ഭക്ഷണക്രമവും ഉപവാസവും ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് വിഘടിപ്പിക്കുകയും മണമുള്ള കെറ്റോണുകൾ പുറത്തുവിടുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ വായ് നാറ്റത്തിന് കാരണമാകും.

പുകവലി

പുകവലി തന്നെ ദുർഗന്ധത്തിന്റെ ഉറവിടമാണ്. കൂടാതെ, പുകവലിക്കാർ പലപ്പോഴും പീരിയോൺഡൈറ്റിസ് വികസിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് വായ്നാറ്റത്തിനും കാരണമാകുന്നു.

വാക്കാലുള്ള അണുബാധ

ക്ഷയം, പീരിയോൺഡൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റാമാറ്റിറ്റിസ് എന്നിവയാൽ അസുഖകരമായ മണം ഉണ്ടാകാം.

ഇടയ്ക്കിടെ, അടഞ്ഞ ടോൺസിലുകൾ, മൂക്ക്, സൈനസുകൾ, തൊണ്ട എന്നിവയുടെ വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കം എന്നിവയിൽ നിന്ന് വായ്നാറ്റം വരുന്നു, ഇത് തൊണ്ടയുടെ പിൻഭാഗത്ത് മ്യൂക്കസ് ഒഴുകുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

അത് കൂടാതെ മെഡിക്കൽ കാരണങ്ങൾവായ്നാറ്റം, ഉൾപ്പെടെ:

മരുന്നുകൾ

സീറോസ്റ്റോമിയ (മരുന്നുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വരണ്ട വായ)

· ഗ്യാസ്ട്രോഇന്റസ്റ്റൈനൽ റിഫ്ലക്സ്

വൃക്കകളുടെയും കരളിന്റെയും രോഗങ്ങൾ

പ്രമേഹവും മറ്റുള്ളവയും

വായിൽ നിന്ന് അസറ്റോണിന്റെ ഗന്ധം

അസെറ്റോൺ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം മോശമായി നിയന്ത്രിത പ്രമേഹത്തെ സൂചിപ്പിക്കാം.

ശരീരത്തിൽ ആവശ്യത്തിന് ഇൻസുലിൻ ഇല്ലെങ്കിൽ, അത് ഊർജ്ജത്തിനായി ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് ഉത്പാദനത്തിന് കാരണമാകുന്നു കെറ്റോണുകൾകൊഴുപ്പ് രാസവിനിമയത്തിന്റെ ഉപോൽപ്പന്നങ്ങളാണ്. കെറ്റോണുകളും ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു ഉപവസിക്കുമ്പോഴോ കൊഴുപ്പ് നിറഞ്ഞതും കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് കുറവുള്ളതുമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ.

കെറ്റോണുകൾ ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, ക്ഷീണം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുകയും അപകടകരമായ അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും - ഡയബറ്റിക് കെറ്റോഅസിഡോസിസ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, സഹായത്തിനായി നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഒരു കുട്ടിയിൽ വായ്നാറ്റം: കാരണങ്ങൾ

ഒരു കുട്ടിയിൽ വായ് നാറ്റത്തിന് കാരണമാകുന്ന നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. പലപ്പോഴും കാരണം താൽക്കാലികവും നിസ്സാരവുമാണ്, എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ ഇത് ചില ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കാം.

വിട്ടുമാറാത്ത സൈനസൈറ്റിസ്

വായ്നാറ്റത്തിന്റെ പൊതുവായതും മറഞ്ഞിരിക്കുന്നതുമായ കാരണങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്. സൈനസുകളിലും സൈനസുകളിലും മ്യൂക്കസ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നു, തൊണ്ടയുടെ പിന്നിലൂടെ ഒഴുകുകയും നാവിന്റെ പിൻഭാഗത്ത് തുടരുകയും ചെയ്യുന്നു. അടിക്കടിയുള്ള ജലദോഷം, കണ്ണിൽ നിന്ന് മഞ്ഞനിറം, മൂക്കൊലിപ്പ്, ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ചുമ എന്നിവയാണ് സൈനസൈറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ.

ഒരു നീരാവി വൃത്തിയാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക (ചൂടുവെള്ളത്തിൽ നിന്നുള്ള നീരാവി നിറച്ച ബാത്ത് ടബിൽ ഇരിക്കുക) അല്ലെങ്കിൽ കടൽവെള്ളം ദിവസത്തിൽ പല തവണ തുള്ളി. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് വിട്ടുമാറാത്ത സൈനസൈറ്റിസ് ഉണ്ടോയെന്ന് പരിശോധിക്കാൻ ഡോക്ടറെ കാണുക.

വിപുലീകരിച്ച ടോൺസിലുകൾ

ഒരു കുട്ടിക്ക് ടോൺസിലുകൾ വലുതായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, മൂക്കിൽ നിന്നും വായിൽ നിന്നും സ്രവങ്ങൾ അടിഞ്ഞുകൂടുകയും ഇത് വായ്നാറ്റത്തിന് ഇടയാക്കുകയും ചെയ്യും.

ദന്ത പ്രശ്നങ്ങൾ

പല്ലുകൾക്കിടയിൽ കുടുങ്ങിയ ഭക്ഷണം വായ് നാറ്റത്തിന് കാരണമാകും. കുട്ടി എത്ര ശ്രദ്ധയോടെ പല്ല് തേയ്ക്കുന്നുവെന്ന് കാണുക. ഒരു നല്ല ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് പ്രക്രിയ എളുപ്പമാക്കും. കൂടാതെ, അധിക അവശിഷ്ടങ്ങൾ കഴുകിക്കളയാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് വായ കഴുകുക.

മൂക്കിൽ വിദേശ ശരീരം

വായ് നാറ്റത്തിന്റെ മറ്റൊരു കാരണം കുട്ടിയുടെ മൂക്കിൽ കുടുങ്ങിയ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഒരു കഷണം (പയർ, വിത്ത്) അല്ലെങ്കിൽ കളിപ്പാട്ടം പോലെയുള്ള ദ്രവിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന വിദേശ ശരീരം ആകാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു നാസാരന്ധ്രത്തിൽ നിന്ന് മണം വരും. വിദേശ ശരീരം നീക്കം ചെയ്യാൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.

വരണ്ട വായ

വായ ഉണങ്ങുമ്പോൾ ഉമിനീരിന്റെ സ്വാഭാവിക ഗുണങ്ങൾ കുറയുന്നു. ഇത് വായിലെ ബാക്ടീരിയകൾ പെരുകുകയും വായ് നാറ്റം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഒരു ദിവസം 3-4 ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

പൊതിഞ്ഞ നാവ്

ബാക്ടീരിയയും സ്രവങ്ങളും പലപ്പോഴും നാവിന്റെ പിൻഭാഗത്ത് ശേഖരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നിടത്തോളം, ഒരു നാവ് സ്ക്രാപ്പർ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്പൂൺ ഉപയോഗിച്ച് അവയെ ചുരണ്ടാൻ ശ്രമിക്കുക.

ഗ്യാസ്ട്രോഇന്റസ്റ്റൈനൽ റിഫ്ലക്സ്

വായ്നാറ്റത്തിന്റെ മറ്റൊരു കാരണം ആമാശയത്തിലെ ആസിഡ് തൊണ്ടയിൽ നിന്ന് ശ്വസിക്കുന്നതാണ്. ഒരു കുട്ടിയിൽ ഒരു പുളിച്ച മണം നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ഇതാണ് മിക്കവാറും കാരണം. കുട്ടി ഇടയ്ക്കിടെ തുപ്പുകയും, വിശ്രമമില്ലാതെ ഉറങ്ങുകയും, തൊണ്ടയിൽ ശബ്ദമുണ്ടാക്കുകയും, വയറുവേദന അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യും. കുട്ടിക്ക് ചെറുതും ഇടയ്ക്കിടെയുള്ളതുമായ ഭക്ഷണം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്, ഭക്ഷണം കഴിച്ച് കുറഞ്ഞത് അരമണിക്കൂറെങ്കിലും അവനെ നിവർന്നുനിൽക്കുക.

ഒരു കുട്ടിയിൽ അസെറ്റോണിന്റെ മണം

അസെറ്റോണിന്റെ മണം ഉണ്ടാകാം പ്രമേഹത്തിന്റെ അടയാളം.

കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് മെറ്റബോളിസീകരിക്കാൻ ആവശ്യമായ ഊർജ്ജം ശരീരത്തിന് ലഭിക്കാതെ വരികയും കെറ്റോണുകൾ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിന് കൊഴുപ്പ് വിഘടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ഒരു കുട്ടിയിൽ കെറ്റോസിസ് സംഭവിക്കാം.

കാരണം, എന്നിരുന്നാലും, ആയിരിക്കാം പ്രമേഹം മാത്രമല്ല, വിശപ്പില്ലായ്മയുംഅസുഖം മൂലമോ മറ്റ് കാരണങ്ങളാലോ.

വായ് നാറ്റം: എന്തുചെയ്യണം, എങ്ങനെ പരിശോധിക്കണം?

വായ്നാറ്റം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ആദ്യപടി തീർച്ചയായും, ആരെങ്കിലും അത് ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അത് തിരിച്ചറിയുക എന്നതാണ്.

നേരത്തെ പറഞ്ഞതുപോലെ, വായ് നാറ്റത്തിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഉറവിടം നാവാണ്., അതിനാൽ ഇത് ആദ്യം പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ദൃശ്യപരമായി നിങ്ങളുടെ നാവ് പിങ്ക് നിറവും തിളക്കവുമുള്ളതാണെങ്കിൽ, ഇതാണ് നല്ല അടയാളം, കൂടാതെ നിക്ഷേപങ്ങളുള്ള വെള്ള - വളരെ അല്ല.

ഒരു സ്പൂൺ എടുത്ത് സ്പൂണിന്റെ അറ്റം കൊണ്ട് നാവിന്റെ പിൻഭാഗം ചുരണ്ടുക. എന്നിട്ട് ഉണക്കി മണക്കട്ടെ.

കൂപ്പിയ കൈകളിലേക്ക് ശ്വസിക്കുന്നു ഏറ്റവും മികച്ച മാർഗ്ഗംനിങ്ങളുടെ ശ്വാസം പരിശോധിക്കുക.

പകരം, നിങ്ങളുടെ കൈയുടെ പിൻഭാഗം നക്കുക, ഉമിനീർ കുറച്ച് നിമിഷങ്ങൾ ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക, തുടർന്ന് ഉപരിതലത്തിൽ മണം പിടിക്കുക.

ഭക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ വെളുത്തുള്ളിയോ ഉള്ളിയോ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, സാഹചര്യം പരിഹരിക്കാൻ നടപടിയെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

വായ് നാറ്റം എങ്ങനെ അകറ്റാം?

നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഈ പ്രശ്നത്തിന് ഒരൊറ്റ ദീർഘകാല പരിഹാരമില്ല.

ഹാലിറ്റോസിസ് വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കുന്നതിനാൽ, എല്ലാ പരിഹാരങ്ങളും താൽക്കാലികമാണ്, വായ്നാറ്റം അകറ്റാൻ ആവർത്തിച്ച് വേണം.

കൂടുതൽ വെള്ളം കുടിക്കുക

നിങ്ങൾക്ക് വരണ്ട വായ ഉള്ളപ്പോൾ ബാക്ടീരിയകൾ അടിഞ്ഞു കൂടുന്നു, സ്വാഭാവികമായും ഇതിനെ ചെറുക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗ്ഗം പതിവായി വെള്ളം കുടിക്കുക എന്നതാണ്. സ്ഥിരമായി വെള്ളം കുടിക്കുകയും ഉമിനീർ ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്താൽ വായ് നാറ്റത്തിനുള്ള സാധ്യത കുറയും.

നാവ് സ്ക്രാപ്പറുകൾ ഉപയോഗിക്കുക

നാവിന്റെ പിൻഭാഗം വൃത്തിയാക്കലാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനം ഫലപ്രദമായ വഴി. എല്ലാ ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷവും ഇത് ചെയ്യണം. ഇത് അസ്ഥിരമായ സൾഫർ സംയുക്തങ്ങളുടെ സാന്ദ്രത കുറയ്ക്കുകയും വായ്നാറ്റം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങളുടെ വായ കഴുകുക

നിങ്ങൾക്ക് ടൂത്ത് ബ്രഷോ നാവ് സ്ക്രാപ്പറോ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ മൗത്ത് വാഷ് ഉപയോഗിച്ച് വായ കഴുകാം. ച്യൂയിംഗ് ഗം അല്ലെങ്കിൽ പുതിനയെക്കാൾ ബാക്ടീരിയയെ അകറ്റാൻ ഗാർഗ്ലിംഗ് നല്ലതാണ്, പക്ഷേ ഇത് ഇപ്പോഴും താൽക്കാലികമാണ്, മാത്രമല്ല നിങ്ങളുടെ നാവ് ബ്രഷ് ചെയ്യുന്നതുപോലെ സമഗ്രമല്ല.

മികച്ച ഫലം ലഭിക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമാണ് 30 സെക്കൻഡ് നേരം വായ കഴുകുക, കഴുകിയ ശേഷം അരമണിക്കൂറോളം ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ പുകവലിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.

അടുത്തിടെ, മദ്യം അടങ്ങിയ മൗത്ത് വാഷുകൾ ഓറൽ ക്യാൻസറിന് കാരണമാകുമെന്ന ആശങ്കയുണ്ട്, എന്നിരുന്നാലും സമീപകാല പഠനങ്ങൾ ഈ ബന്ധം സ്ഥിരീകരിച്ചിട്ടില്ല.

നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും അത് അപകടപ്പെടുത്താൻ താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും മദ്യം ഇല്ലാതെ വായ കഴുകുക.

5 കറുവപ്പട്ട ഒരു കപ്പ് വെള്ളത്തിൽ 5 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക.

· അതിനു ശേഷം കറുവപ്പട്ട പുറത്തെടുത്ത് വെള്ളം തണുപ്പിക്കട്ടെ.

· ഈ മൗത്ത് വാഷ് ഒരു കുപ്പിയിലോ സ്പ്രേ ബോട്ടിലിലോ സൂക്ഷിക്കുക.

ഒരു നുള്ള് ബേക്കിംഗ് സോഡയോ ഉപ്പോ ഉപയോഗിച്ച് വായ കഴുകാനും ശ്രമിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ഫ്ലോസ് ചെയ്യുക

ബാക്ടീരിയകൾ പല്ലുകൾക്കിടയിൽ കുടുങ്ങിയ ഭക്ഷണത്തെ തകർക്കുകയും വായ്നാറ്റം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. പതിവ് ഫ്ലോസിംഗ് ഭക്ഷണ കണികകൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. വായ് നാറ്റത്തിന്റെ പ്രധാന ഉറവിടം നാവാണെങ്കിലും, ഫ്ലോസിംഗും ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.

പുതിന ഡ്രാഗീസ്

മിക്ക ആളുകളും അവരുടെ ശ്വാസം പുതുക്കുന്നതിനായി തുളസിയിലോ ച്യൂയിംഗമോ കൊണ്ടുപോകുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇതിന്റെ ഫലം താൽക്കാലികമാണ്, മാത്രമല്ല വായ കഴുകുകയും നാവ് ബ്രഷ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നിടത്തോളം കാലം ഇത് നിലനിൽക്കില്ല.

വായ് നാറ്റം എങ്ങനെ നീക്കം ചെയ്യാം?

ചില ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വായ് നാറ്റം കുറയ്ക്കും.

ഉദാഹരണത്തിന് ഗ്രീൻ ടീ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളും ഉണ്ട് കറുവപ്പട്ടഅടങ്ങിയിരിക്കുന്നു അവശ്യ എണ്ണകൾഅത് ധാരാളം ബാക്ടീരിയകളെ കൊല്ലുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രഭാത ധാന്യത്തിൽ കറുവപ്പട്ട അല്ലെങ്കിൽ ചായയിൽ കറുവപ്പട്ട ചേർക്കാം.

ക്രിസ്പി പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും, ഉദാഹരണത്തിന്, സെലറിയും ആപ്പിളും ഇരട്ട ഫലമുണ്ടാക്കുന്നു. അവർ ഉമിനീർ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഉറച്ച ഘടന ഉപരിതലത്തിൽ നിന്ന് ബാക്ടീരിയയെ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. തണ്ണിമത്തൻ, ഓറഞ്ച്, സരസഫലങ്ങൾ എന്നിവയും സഹായിച്ചേക്കാം.

കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് വായ്നാറ്റം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കൊണ്ടുപോകാവുന്ന കുറച്ച് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഇതാ:

അനീസ് (ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് കുറച്ച് വിത്തുകൾ ദഹനത്തിന് നല്ലതാണ്)

· ഏലം

പെരുംജീരകം

ഡിൽ (മുഖമൂടികളുടെ ഗന്ധം)

കറുവപ്പട്ട (ഒരു ചെറിയ കഷണം കടിച്ച് ചവയ്ക്കുക)

ഗ്രാമ്പൂ (ഒരു പല്ല് മതി)

ആരാണാവോ (നന്നായി ചവയ്ക്കുക)

ഉള്ളിയുടെയും വെളുത്തുള്ളിയുടെയും ഗന്ധം വായിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ നീക്കം ചെയ്യാം

ഉള്ളിയും വെളുത്തുള്ളിയും വളരെ ജനപ്രിയമായ ചേരുവകളാണ്, അത് വിഭവത്തെ രുചികരമാക്കുക മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, അവർ പലപ്പോഴും വായ് നാറ്റത്തിന്റെ കുറ്റവാളികളാണ്. ഉള്ളിയുടെയോ വെളുത്തുള്ളിയുടെയോ മണം നിർവീര്യമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില പരിഹാരങ്ങൾ ഇതാ.

അസംസ്കൃത ആപ്പിൾ

ആപ്പിളിനും മറ്റ് ചില പഴങ്ങൾക്കും ഓക്സിഡൈസ് ചെയ്യാൻ കാരണമാകുന്ന ഗുണങ്ങളുണ്ട്. വെളുത്തുള്ളി, ഉള്ളി എന്നിവയിലെ സൾഫർ സംയുക്തങ്ങളെ ചെറുക്കുന്നതിനും ഈ ഗുണങ്ങൾ ഫലപ്രദമാണ്.

നാരങ്ങ നീര്

ചെറുനാരങ്ങാനീരിലെ ആസിഡ് ഉള്ളിയോ വെളുത്തുള്ളിയോ ചതച്ചുകൊണ്ട് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന എൻസൈമായ അലിയ്‌നേസിനെ നിർവീര്യമാക്കുന്നു, ഇത് വായ്നാറ്റത്തിന് കാരണമാകുന്നു.

ഗ്രീൻ ടീ

ദുർഗന്ധം ഉണ്ടാക്കുന്ന വസ്തുക്കളെ മറയ്ക്കുന്ന പോളിഫെനോൾസ് ഗ്രീൻ ടീയിൽ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

പാൽ

പാലിലെ വെള്ളവും കൊഴുപ്പും ചേർന്ന് വെളുത്തുള്ളി ദുർഗന്ധത്തെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഒരു പഠനം കണ്ടെത്തി. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷമുള്ളതിനേക്കാൾ വെളുത്തുള്ളി ഉപയോഗിച്ച് പാൽ കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

മദ്യത്തിന്റെ ഗന്ധം അല്ലെങ്കിൽ വായിൽ നിന്ന് പുക എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം

മദ്യത്തിന് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ഗന്ധമുണ്ട്, നിർഭാഗ്യവശാൽ, അതിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനുള്ള ഒരു രീതിയും തികഞ്ഞതല്ല. നിങ്ങൾക്ക് മദ്യത്തിന്റെ ഗന്ധം ഒഴിവാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന രീതികൾ പരീക്ഷിക്കാം:

പല്ലു തേക്കുക

ശക്തമായ മണമുള്ള ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് മദ്യത്തിന്റെ ഗന്ധം നീക്കംചെയ്യാൻ സഹായിക്കുമെങ്കിലും, ഈ രീതി എല്ലായ്പ്പോഴും സൗകര്യപ്രദമല്ല, തൊണ്ടയുടെ പിന്നിൽ അവശേഷിക്കുന്ന മണം ഒഴിവാക്കില്ല.

കോഫി

മദ്യത്തിന്റെ ഗന്ധം കെടുത്താൻ കാപ്പിക്ക് കഴിയും. പാലും പഞ്ചസാരയും ഇല്ലാതെ ശക്തമായ കട്ടൻ കാപ്പി തിരഞ്ഞെടുത്ത് പല്ലുകൾ ചെറുതായി കഴുകുന്നതാണ് നല്ലത്. നിങ്ങൾക്ക് കാപ്പിക്കുരു ചവയ്ക്കാം.

ച്യൂയിംഗ് ഗം

കാപ്പി കഴിഞ്ഞാൽ ചക്ക ചവയ്ക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, പുകയുടെ ഗന്ധം മറയ്ക്കാൻ ച്യൂയിംഗ് ഗം മിക്കപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ടെന്ന് പലർക്കും അറിയാം, അതിനാൽ ഈ രീതി സംശയാസ്പദമാണ്.

സജീവമാക്കിയ കാർബൺ

മദ്യത്തിന്റെ ഗന്ധം നീക്കംചെയ്യാൻ, ഭാരം അനുസരിച്ച് (10-20 ഗുളികകൾ) ഗുളികകൾ ചവച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് സജീവമാക്കിയ കരി ഉപയോഗിക്കാം.

സുഗന്ധമുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ

ശക്തമായ മണമുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ മറ്റ് ദുർഗന്ധം മറയ്ക്കാൻ നല്ലതാണ്. ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, വെളുത്തുള്ളിയുടെയോ ഉള്ളിയുടെയോ ഗന്ധം പുകയുടെ ഗന്ധത്തേക്കാൾ അനുകൂലമായി അനുഭവപ്പെടും. മുകളിൽ ലിസ്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്ന സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.

ലോകത്തിലെ എഴുപത് ശതമാനം ആളുകളും വായിൽ നിന്ന് വായ്നാറ്റം വരാൻ കാരണമാകുന്ന ഹാലിറ്റോസിസ് എന്ന രോഗാവസ്ഥയാണ്. വെറുപ്പുളവാക്കുന്ന സുഗന്ധത്തിന്റെ രൂപം പല ഘടകങ്ങളാൽ സ്വാധീനിക്കപ്പെടുന്നു - നിന്ദ്യമായ ക്ഷയം മുതൽ ദഹനനാളത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ വരെ. ഒരിക്കൽ എന്നെന്നേക്കുമായി വായ്നാറ്റം ഒഴിവാക്കാൻ, നിങ്ങൾ അതിന്റെ സംഭവത്തിന്റെ കാരണം ഇല്ലാതാക്കണം.

വായ് നാറ്റത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ

ഈ പാത്തോളജിക്ക് രണ്ട് തരങ്ങളുണ്ട് - ഹാലിറ്റോസിസിന്റെ വാക്കാലുള്ള രൂപവും അസാധാരണവും. രോഗത്തിന്റെ ആദ്യ രൂപത്തിൽ, വായിൽ നിന്നുള്ള ദുർഗന്ധം ദന്തരോഗങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, രണ്ടാമത്തെ തരം വായ്നാറ്റത്തിന്റെ പ്രകടനം വിവിധ ആന്തരിക പാത്തോളജികളുള്ള ആളുകളെ വേട്ടയാടുന്നു.

വാക്കാലുള്ള ഹാലിറ്റോസിസിന്റെ കാരണങ്ങൾ

വായ്നാറ്റം ഒഴിവാക്കുന്നത് ക്ഷയരോഗം, സ്റ്റാമാറ്റിറ്റിസ്, ജിംഗിവൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ അതിന് കാരണമായ മറ്റ് ദന്തരോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയ്ക്ക് മാത്രമേ സഹായിക്കൂ.

അസാധാരണമായ ഹാലിറ്റോസിസിന്റെ കാരണങ്ങൾ

എക്സ്ട്രാറോറൽ ഹാലിറ്റോസിസ് ഭേദമാക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടേണ്ടതുണ്ട്. അവൻ ഒരു പ്രാഥമിക രോഗനിർണയം നടത്തും, തുടർന്ന് അസുഖകരമായ ഗന്ധത്തിന്റെ ഉറവിടം വിശദമായി പഠിക്കുന്ന ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിലേക്ക് നിങ്ങളെ റഫർ ചെയ്യും. ശരിയായതും യോഗ്യതയുള്ളതുമായ ചികിത്സ മാത്രമേ രോഗിയെ വായ് നാറ്റം അകറ്റാനും അതിന് കാരണമായ രോഗം ഭേദമാക്കാനും സഹായിക്കൂ.

അത്തരം ലക്ഷണങ്ങളുള്ള പാത്തോളജികളുടെ പട്ടിക വളരെ വലുതാണ്, ഏറ്റവും സാധാരണമായ രോഗങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

നിങ്ങൾക്ക് വായ് നാറ്റമുണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ പരിശോധിക്കാം

ഹാലിറ്റോസിസ് സ്വയം രോഗനിർണയം നടത്താം. ബാഹ്യമായി നാവ് പിങ്ക് നിറമാണെങ്കിൽ, ഫലകമില്ലാതെ, ഇത് ഒരു നല്ല അടയാളമാണ്. വെള്ള, മഞ്ഞ, തവിട്ട്, പരുക്കൻ നാവ് ശരീരത്തിലെ ഒരു തകരാറിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

ദുർഗന്ധത്തിന്റെ സാന്നിധ്യം ഒരു സ്പൂൺ ഉപയോഗിച്ച് നിർണ്ണയിക്കാനാകും: ഒരു കട്ട്ലറി എടുത്ത് നാവിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ ഓടിക്കുക, എന്നിട്ട് സ്പൂൺ ഉണങ്ങുകയും കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം മണക്കുകയും ചെയ്യുക. ഉപകരണം ദുർഗന്ധം വമിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. രോഗം ആരംഭിക്കാതിരിക്കാൻ ഇത് എത്രയും വേഗം ചെയ്യണം.

കൈയ്യിൽ ഒരു സ്പൂൺ ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കൈയുടെ പിൻഭാഗം നക്കുക. നിങ്ങളുടെ കൈ ഉണങ്ങിയ ശേഷം മണം പിടിക്കുക. അസുഖകരമായ മണം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ശരീരത്തിൽ ചില രോഗങ്ങൾ പുരോഗമിക്കുന്നു.

ഹാലിറ്റോസിസ് ഒഴിവാക്കുക - ഒരു കൂട്ടം നടപടികൾ

വളരെ മണമുള്ള സസ്യസസ്യങ്ങൾ കഴിച്ചതിനുശേഷം പലപ്പോഴും അസുഖകരമായ മണം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ഉള്ളിയും വെളുത്തുള്ളിയും അണുബാധയ്‌ക്കെതിരെ പോരാടാൻ നല്ലതാണ്, പക്ഷേ അവയുടെ രുചിയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ച്യൂയിംഗ് ഗം പോലും കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് മാത്രമേ രൂക്ഷമായ ദുർഗന്ധം ഇല്ലാതാക്കുകയുള്ളൂ, അത് വീണ്ടും മടങ്ങുന്നു. അതിനാൽ, ദുർഗന്ധം വമിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ, പഴങ്ങളുടെയോ സസ്യങ്ങളുടെയോ സ്ഥിരമായ സൌരഭ്യവാസനയോടെ ഇടയ്ക്കിടെ ചായ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വായ കഴുകുന്നത് ഉപദ്രവിക്കില്ല. കാര്യക്ഷമത കുറവല്ല നാടൻ പ്രതിവിധിവായിലെ ഗന്ധത്തിൽ നിന്ന് - പുതിന ചവയ്ക്കുക, നാരങ്ങ, ആപ്പിൾ, റാസ്ബെറി, ഓറഞ്ച്, മറ്റ് പഴങ്ങൾ എന്നിവ കഴിക്കുക.

ഓക്സിലറി പാത്തോളജികളില്ലാതെ വാക്കാലുള്ള രൂപത്തിൽ മാത്രമാണ് ഹാലിറ്റോസിസ് സംഭവിക്കുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ നിന്ന് വായ്നാറ്റം ശാശ്വതമായി നീക്കംചെയ്യാം. പ്രവർത്തന പദ്ധതി:

ടൂത്ത് ബ്രഷിന്റെ ഓരോ ഉപയോഗത്തിനും ശേഷം, അത് കഴുകിക്കളയാൻ മറക്കരുത്, കുറഞ്ഞത് ഒരു മിനിറ്റെങ്കിലും പല്ല് തേക്കുക, എത്തിച്ചേരാൻ പ്രയാസമുള്ള സ്ഥലങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കാൻ ഫ്ലോസ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

വീട്ടിൽ നിന്ന് വായ് നാറ്റം എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം

ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകളുടെ ശേഖരണം മൂലം വാക്കാലുള്ള അറയുടെ സ്വാഭാവിക മൈക്രോഫ്ലോറ മരിക്കുന്നു. അവരോട് പോരാടുന്നതിന്, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ തവണ വെള്ളം കുടിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ പ്രവർത്തനം സൂക്ഷ്മാണുക്കളെ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും - മണം അപ്രത്യക്ഷമാകും.

വീട്ടിലെ വായ് നാറ്റം എന്നെന്നേക്കുമായി ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല. തത്വത്തിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കാതെ ഹാലിറ്റോസിസ് സുഖപ്പെടുത്തുന്നത് അസാധ്യമാണ്, എന്നാൽ കഴുകിക്കളയാനുള്ള സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് അസുഖകരമായ ഗന്ധത്തിന്റെ തീവ്രത കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കാം. ഒരു ഫാർമസി മൗത്ത് വാഷ് ലായനി ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം കുറഞ്ഞത് അരമണിക്കൂറെങ്കിലും നിങ്ങൾ പുകവലിക്കുകയോ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കും.

നിരവധി തരം ഫാർമസി കഴുകൽ ഉണ്ട്, അവയിൽ മിക്കതും മദ്യം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഈ കോമ്പോസിഷൻ ഇഷ്ടപ്പെട്ടില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സ്വന്തമായി കഴുകിക്കളയാം. നിങ്ങളുടെ വായിലെ ഗന്ധത്തെ ചെറുക്കാൻ കഴിയുന്ന ഫലപ്രദമായ നാടോടി പ്രതിവിധി ഗ്രീൻ ടീ ആണ്. കഷായം പാചകക്കുറിപ്പ്:

• ചമോമൈൽ പൂക്കൾ, മുനി ഇലകൾ അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ ബാം കാണ്ഡം ഒരു ഗ്ലാസ് ചൂടുവെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിക്കുക.
• ഒരു സോസർ കൊണ്ട് മൂടി ഏകദേശം നാൽപ്പത് മിനിറ്റ് നേരം നിന്നതിന് ശേഷം ഹെർബൽ ടീ "ശക്തി നേടട്ടെ".
• ചാറു അരിച്ചെടുക്കാനും വായ കഴുകാനും മാത്രമേ ഇത് ശേഷിക്കുന്നുള്ളൂ.

ജോലിസ്ഥലത്തോ റോഡിലോ ഹാലിറ്റോസിസ് ഒരു വ്യക്തിയെ പിടികൂടിയാൽ - രോഗശാന്തി പനേഷ്യ ഉണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ബോയിലറോ ഓവനോ കണ്ടെത്താൻ കഴിയാത്തയിടത്ത് - അസുഖകരമായ ദുർഗന്ധം ഫലപ്രദമായി നീക്കംചെയ്യുന്ന മറ്റ് മാർഗങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാം:

• പുതിയ പഴങ്ങൾ, ക്രഞ്ചി പച്ചക്കറികൾ (ആപ്പിൾ, സെലറി) വായിൽ രോഗകാരിയായ മൈക്രോഫ്ലോറയെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഭക്ഷണത്തിനിടയിൽ ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ ക്രമീകരിച്ചുകൊണ്ട് ദോഷകരമായ മൈക്രോഫ്ലോറ ഇല്ലാതാക്കുക.
• കറുവപ്പട്ട, ആരാണാവോ, ഗ്രാമ്പൂ എന്നിവ മദ്യത്തിന്റെയും വെളുത്തുള്ളിയുടെയും ഗന്ധം പോലും സംരക്ഷിക്കുന്നു. വാക്കാലുള്ള അറയിലെ കഫം ചർമ്മത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾക്ക് പരമ്പരാഗത രോഗശാന്തിക്കാർ വളരെക്കാലമായി അവ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
• അനീസ് വിത്തുകൾ "ദുർഗന്ധം" നിന്ന് നിങ്ങളെ രക്ഷിക്കുക മാത്രമല്ല, ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഹാലിറ്റോസിസ് പോലുള്ള അസുഖകരമായ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകുന്നതിന്റെ പ്രധാന ഉറവിടങ്ങളും പ്രകടനത്തെ ചെറുക്കാനുള്ള വഴികളും മുകളിൽ ചർച്ചചെയ്യുന്നു. നടപടിക്രമങ്ങൾക്ക് ശേഷം വായിൽ നിന്ന് ദുർഗന്ധം അപ്രത്യക്ഷമാകുകയോ വേഗത്തിൽ വീണ്ടും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയോ ചെയ്താൽ, ലക്ഷണങ്ങളെ അവഗണിക്കരുത് - ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകുക.

ഗുഡ് ആഫ്റ്റർനൂൺ, ഈ സൈറ്റിന്റെ പ്രിയ വായനക്കാർ. ദന്ത, വാക്കാലുള്ള പരിചരണത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, രസകരമായ നിരവധി കാര്യങ്ങൾ ഇവിടെ കാണാം. പുതിയ ലേഖനം ഓരോ വ്യക്തിക്കും പ്രസക്തമായ വിഷയമാണ്. വായ് നാറ്റം എങ്ങനെ അകറ്റാമെന്നും പലരിലും ഇത് സംഭവിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്നും ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറയും.

നിങ്ങളുടെ പരിചയക്കാരിൽ ഒരാളെയോ അപരിചിതരെയോ പുതിയ ശ്വാസം എന്ന് വിളിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ ഒന്നിലധികം തവണ ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ട്. അതേ കാരണത്താൽ, നിങ്ങൾ സ്വയം പുതിന ഗം അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേക ഫ്രെഷനറിന്റെ ഒരു ചെറിയ സ്പ്രേ ബോട്ടിൽ കൊണ്ടുപോകുക. ഈ സാർവത്രിക പ്രശ്‌നത്തിൽ എന്തുചെയ്യണമെന്ന് എന്തുകൊണ്ട് പഠിക്കരുത്?

മോശം ശ്വാസം

വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ വായ് നാറ്റത്തിനുപോലും ഒരു പ്രത്യേക പേരുണ്ട്. സമാനമായ ഒരു പ്രതിഭാസത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ ദന്തഡോക്ടർമാർ ഹാലിറ്റോസിസ് എന്ന പദം ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്താണിത്? മിക്കപ്പോഴും, മോശം ശുചിത്വത്തിന്റെ ഫലമാണ് ഹാലിറ്റോസിസ്. ഭക്ഷണത്തിന്റെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ നിരവധി ബാക്ടീരിയകൾക്ക് "ഭക്ഷണം" ആയി വർത്തിക്കുന്നു. നാവിലും കഫം ചർമ്മത്തിലും ഒരു ബാക്ടീരിയ പൂശുന്നു. ഇതെല്ലാം മികച്ച രീതിയിൽ മണക്കുന്നില്ല, കഴുകി പല്ല് തേച്ചതിനുശേഷം എവിടെയും അപ്രത്യക്ഷമാകില്ല. ആരെങ്കിലും ശാസിക്കുന്നത് വരെ ചില ആളുകൾ വർഷങ്ങളോളം അത്തരമൊരു പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാറില്ല.

ഹാലിറ്റോസിസിന്റെ രൂപവും നമ്മൾ കഴിക്കുന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. മധുരമുള്ള, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങൾ നിരവധി രോഗകാരികളുടെ ഗുണനത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്.

മോശം ശ്വാസം

മുതിർന്നവരിൽ വായ്നാറ്റത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ

ആദ്യം പറയേണ്ട ഘടകം വാക്കാലുള്ള പരിചരണത്തിന്റെ പ്രത്യേകതകളാണ്. ഇത് എങ്ങനെ ശരിയായി ചെയ്യണമെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയില്ല. പ്രശ്‌നം ബാക്ടീരിയയുടെ മാത്രം പ്രശ്‌നമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ കരുതുന്നു, അത് ഫലകമാണ്. ഒരിക്കലുമില്ല. ഞങ്ങളുടെ പ്രധാന ശത്രു ആഴത്തിലുള്ള പിൻഭാഗത്ത് ഇരിക്കുന്നു - കവിളുകളുടെയും നാവിന്റെയും ഉപരിതലത്തിൽ. പ്രിയ വായനക്കാരേ, നിങ്ങളിൽ ആരാണ് ഈ ഘടകം കണക്കിലെടുക്കുന്നത്? എല്ലാവരുമല്ല. നാവിന്റെ വേര് വൃത്തിയാക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യം ഉയർന്നുവരുമ്പോൾ, പലർക്കും ഇത് ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്നു. അതെ, ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, മറ്റൊരാൾക്ക് ഒരു ഗാഗ് റിഫ്ലെക്സ് പോലും ഉണ്ട്.

എന്നാൽ നല്ല ശുചിത്വം പല്ലുകൾ മാത്രമല്ല, മുഴുവൻ വായയും വൃത്തിയാക്കുന്നതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. കുറച്ച് ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകൾ അവശേഷിക്കുന്നു, ദുർഗന്ധത്തിന്റെ ഉറവിടങ്ങൾ കുറവാണ്.

അതേ സമയം, പലർക്കും, മോശം ശുചിത്വവുമായി വായ്നാറ്റം ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടില്ല. അവർ പതിവായി പല്ല് തേയ്ക്കുന്നു, അത് ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഭാഷയെക്കുറിച്ച് പോലും മറക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ പ്രശ്നം എവിടെയും അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നില്ല. എന്താണ് ഇതിനർത്ഥം? മിക്ക കേസുകളിലും, പ്രശ്നം പല്ലുകളുടെയും മോണകളുടെയും അവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ചികിത്സിക്കാത്ത പല്ലുകൾ, പെരിയോണ്ടൽ വീക്കം മുതലായവ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് ബാക്ടീരിയയുടെ ഗുണനത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അവയുടെ സുപ്രധാന പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, അവ നശിപ്പിച്ച മൃദുവായതും കഠിനവുമായ ടിഷ്യൂകൾ - ഇതെല്ലാം ജൈവ മാലിന്യമായി മാറുന്നു, വാസ്തവത്തിൽ, നമ്മുടെ വാക്കാലുള്ള അറയെ ഒരു മാലിന്യക്കൂമ്പാരമാക്കി മാറ്റുന്നു. നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്നതുപോലെ, മാലിന്യക്കൂമ്പാരത്തിന്റെ ഗന്ധം അത്ര സുഖകരമല്ല.

മറ്റൊരു കാരണം ദഹനനാളത്തിന്റെ ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളാണ്. ശരീരത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ, താമസിയാതെ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് നിങ്ങൾ അവയെക്കുറിച്ച് കണ്ടെത്തും. ഡിസ്ബാക്ടീരിയോസിസും കുടലിലെ മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച്, അത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ പതിവായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.

അതിനാൽ, പഴകിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ, സോഡ, ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് എന്നിവ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നത് പ്രതികരണങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുമെന്ന് ഡോക്ടർമാർ വിശ്വസിക്കുന്നു, അതിന്റെ ഫലമായി വാതകങ്ങൾ പുറത്തുവരുന്നു. അവ നമ്മുടെ വായയിലൂടെ ഉപരിതലത്തിലേക്ക് വരുകയും ദുർഗന്ധം വമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പുകവലിയും കാരണമാകാം. പുകയിലയുടെ ഗന്ധം, പുക കലർന്ന അല്ലെങ്കിൽ വിഘടിപ്പിച്ച ഭക്ഷണ അവശിഷ്ടങ്ങളുടെ ഗന്ധം, തയ്യാറാകാത്ത ഒരു വ്യക്തിയെ "ആകർഷിക്കാൻ" കഴിയുന്ന കോമ്പിനേഷനുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. അതിനാൽ, രണ്ട് ഓപ്ഷനുകളുണ്ട് - പുകവലിക്കരുത് അല്ലെങ്കിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും പല്ല് തേയ്ക്കരുത്, ഫ്രെഷനറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് വായ കഴുകുക, ദുർഗന്ധത്തിന്റെ എല്ലാ ഉറവിടങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യുക. പുകവലിക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. കാരണം ഈ പ്രക്രിയ മ്യൂക്കോസയുടെ ഉണങ്ങലിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഇത്, വാക്കാലുള്ള അറയുടെ, ബാക്ടീരിയയുടെ പുനരുൽപാദനത്തിന്റെ ധാരാളം രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.

നേരത്തെ പറഞ്ഞ പുകയ്ക്ക് മദ്യവും കാരണമാകുന്നു. നിങ്ങൾ ഏത് തരത്തിലുള്ള പാനീയം കഴിച്ചുവെന്നത് പ്രശ്നമല്ല, അത് ആൽക്കഹോൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതോ അല്ലെങ്കിൽ അഴുകൽ വഴി സൃഷ്ടിക്കപ്പെട്ടതോ ആണ്. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, ശരീരത്തിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ മാത്രമല്ല, വായിൽ നിന്നുള്ള "ആംബ്രെ" യും നിങ്ങൾ കാത്തിരിക്കുകയാണ്.

ദുർഗന്ധം വമിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഒരു ചെറിയ പട്ടികയും ഉണ്ട്. അവയുടെ ഉപയോഗം 100% ദുർഗന്ധം ഉണ്ടാക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

സാധ്യമായ മറ്റൊരു കാരണം മാംസമാണ്

വായിൽ നിന്ന് വായ്നാറ്റം പുറപ്പെടുവിക്കുന്ന വസ്തുത നിർണ്ണയിക്കാൻ ചിലപ്പോൾ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. ഒരു സംഭാഷണത്തിനിടയിൽ, സംഭാഷണം നടത്തുന്നയാൾ തിരിയാൻ തുടങ്ങുന്നു, കൈപ്പത്തി കൊണ്ട് മൂക്ക് മൂടുന്നു അല്ലെങ്കിൽ മുൻ‌നിര ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നു: “ആരാണ് ടോയ്‌ലറ്റ് മോശമായി കഴുകിയത്?” ... ആദ്യം മനസ്സിൽ വരുന്നത് വായിൽ നിന്ന് ചീഞ്ഞ ദുർഗന്ധം പുറപ്പെടുവിക്കുന്നതാണ്. പോട്. ഉടനടി അത് അസ്വസ്ഥമാവുകയും നിങ്ങൾ നിലത്തു വീഴാൻ ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ അനുസരിച്ച്, ഗ്രഹത്തിലെ ഓരോ രണ്ടാമത്തെ നിവാസിയും ജീവിതത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും വായ്നാറ്റം അല്ലെങ്കിൽ ശാസ്ത്രീയമായി, ഹാലിറ്റോസിസ് പോലുള്ള അസുഖകരമായ ഒരു സവിശേഷത നേരിട്ടു.

വായ് നാറ്റത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ

പല കാരണങ്ങളാൽ വായ്നാറ്റം ഉണ്ടാകാം, മിക്കപ്പോഴും ഇത് വാക്കാലുള്ള അറയുടെ ഒരു രോഗമാണ് ദഹനവ്യവസ്ഥ. പലർക്കും, ഈ പ്രശ്നം വ്യവസ്ഥാപിതമാണ്, ശ്രദ്ധാപൂർവമായ ദന്ത ശുചിത്വത്തിനു ശേഷവും അപ്രത്യക്ഷമാകില്ല. ഉറക്കമുണർന്നതിന് ശേഷമോ ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ (വെളുത്തുള്ളി, ഉള്ളി, പാൽ, മാംസം, കാപ്പി) കഴിച്ചതിന് ശേഷമോ ഒരു വികർഷണ ഗന്ധം ഉണ്ടാകുന്നുവെന്ന് മറ്റൊരു കൂട്ടം രോഗികൾ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങൾ പല്ല് തേക്കുകയോ വായ നന്നായി കഴുകുകയോ ചെയ്താൽ ശ്വസനത്തിന്റെ പുതുമ വീണ്ടെടുക്കപ്പെടും.

ദുർഗന്ധം ഒഴിവാക്കിയാൽ പ്രശ്‌നത്തിന് പരിഹാരമാകുമെന്ന് കരുതുമ്പോൾ പലരും വലിയ തെറ്റ് ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ശരിയല്ല, കാരണം കാരണം നിർണ്ണയിക്കാനും അതിനെതിരെ പോരാടാനും അത് ആവശ്യമാണ്. ഒരു വ്യക്തിയിൽ ദുർഗന്ധം ഉണ്ടാകുന്നത് എന്താണ്? പ്രധാന കാരണങ്ങൾ നോക്കാം!

അപര്യാപ്തവും തെറ്റായതുമായ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം
നിങ്ങൾ 15-20 സെക്കൻഡിൽ താഴെ പല്ല് തേക്കുന്നുണ്ടോ? അഭിനന്ദനങ്ങൾ! ജോലിസ്ഥലത്തോ സ്കൂളിലോ നിങ്ങൾ ഒരു "പരിഹാസം" ആയിത്തീരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്! ഒരു സംഭാഷണത്തിനിടെ നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും പ്രതികൂലമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്നുവെന്ന് ടീമിലെ ആരും സമ്മതിക്കില്ല. അവർ സംസാരം നിർത്തി, അത്രമാത്രം.

അതിനാൽ, മിക്കപ്പോഴും ഹാലിറ്റോസിസ് സംഭവിക്കുന്നത് രാവിലെ തെറ്റായതും തിടുക്കത്തിലുള്ളതുമായ പല്ല് തേക്കുന്നതിലൂടെയാണ്. പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം വാക്കാലുള്ള അറയിൽ ശ്രദ്ധിക്കണം. ചൂടുവെള്ളം, നല്ല ടൂത്ത് പേസ്റ്റ്, ബ്രഷ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നടപടിക്രമം നടത്തുക. അതെ, ഓരോ 3-6 മാസത്തിലും ക്ലീനിംഗ് ഉപകരണം മാറ്റാൻ മറക്കരുത്, കാരണം ഇത് ശ്വസനത്തിന്റെ പുതുമയെ ബാധിക്കുന്ന സൂക്ഷ്മാണുക്കളുടെ പ്രജനന കേന്ദ്രം കൂടിയാണ്.

നടപടിക്രമത്തിനിടയിൽ, എല്ലാ പല്ലുകൾക്കും ഒരേ ഊന്നൽ നൽകേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, അതായത്, മുൻ പല്ലുകളുടെ മാത്രമല്ല, പിന്നിലെ പല്ലുകളുടെയും ശുചിത്വം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നടത്തുക, എല്ലാ വിള്ളലുകളും പിൻഭാഗവും കൈകാര്യം ചെയ്യുക.

നാവിന്റെ വേരുകളാണ് പ്രശ്നത്തിന്റെ ഉറവിടം
തീർച്ചയായും നമ്മിൽ പലരും, നാവിന്റെ ശുചിത്വം ആവശ്യപ്പെടുന്ന ഒരു പരസ്യം കണ്ടതിനുശേഷം ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുന്നു: "അത് കാണാത്തതിനാൽ എന്തിനാണ് ഇത് വൃത്തിയാക്കുന്നത്?". അതെ, സംഭാഷണ വേളയിൽ സംഭാഷകൻ നാവിന്റെ റൂട്ട് പരിഗണിക്കാതിരിക്കാനും അതിൽ റെയ്ഡ് ഉണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്ന് അറിയാനും സാധ്യതയുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ സംഭാഷണ അവയവം മലിനമാണെങ്കിൽ, ശ്വാസോച്ഛ്വാസത്തിൽ വളരെ അസുഖകരമായ വായു അനിവാര്യമായും പുറത്തുവരും, ഇത് ചീഞ്ഞ മുട്ടയോ മലമോ പോലെയാകാം.

നാവിന്റെ അവസ്ഥ കൃത്യമായി അറിയാൻ, കണ്ണാടിയിൽ പോയി സംഭാഷണ അവയവം കഴിയുന്നത്ര നീട്ടുക. വേരിലെ പ്രതിഫലനത്തിൽ ഒരു കോട്ടിംഗ് (വെളുപ്പ്, ചാരനിറം, ബീജ്) ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് ദുർഗന്ധത്തിന്റെ ഉറവിടമാകുമെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക. ചില ആളുകൾക്ക് നേരിയ നിക്ഷേപമുണ്ട്, അത് സാധാരണമാണ്. സമൃദ്ധമായ ഫലകം ഉപയോഗിച്ച്, ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ വിവിധ രോഗങ്ങൾ സംശയിക്കാം, അത് ഞങ്ങൾ ചുവടെ ചർച്ച ചെയ്യും.

ഒരു പ്രത്യേക ടൂത്ത് ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് അസുഖകരമായ പാളി വളരെ എളുപ്പത്തിൽ നീക്കംചെയ്യാം, അത് ഒരു വശത്ത് കുറ്റിരോമങ്ങളാലും മറുവശത്ത് നാവ് പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നതിന് പ്രത്യേക പല്ലുകളാലും സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. പല്ല് തേച്ചതിന് ശേഷം വാക്കാലുള്ള അറയിൽ അവശേഷിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് നടപടിക്രമം നടത്താം.

വായ വരളുന്നതാണ് വായ് നാറ്റത്തിന്റെ കാരണങ്ങളിലൊന്ന്.
അപര്യാപ്തമായ ഉമിനീർ കാരണം വാക്കാലുള്ള അറയിൽ വരൾച്ചയുടെ സാന്നിധ്യം ഉണ്ടാകാം. ഇത് മിക്കപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നു:

• രാവിലെ (ഉണർന്നതിനുശേഷം);
• ഒരു നീണ്ട സംഭാഷണത്തിനിടയിൽ;
• മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗം കാരണം;
• ഉമിനീർ ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ തടയുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിച്ചതിനുശേഷം;
• പുകവലിക്കും ലഹരിപാനീയങ്ങൾ കഴിച്ചതിനും ശേഷം.

വരണ്ട വായ എന്നത് ഒരു ഫിസിയോളജിക്കൽ പ്രക്രിയയാണ്, അത് പലപ്പോഴും സ്വയം ഇല്ലാതാകും. വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വത്തിന് ശേഷം അസുഖകരമായ ദുർഗന്ധം ഇല്ലാതാകുകയാണെങ്കിൽ, അലാറം മുഴക്കാൻ ഒരു കാരണവുമില്ല എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.

കൂടാതെ, ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി തുടങ്ങിയ "കഠിനമായ" ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിച്ചതിന് ശേഷം രൂക്ഷമായ ദുർഗന്ധം ഉണ്ടാകുന്നു. പ്യൂറന്റ് സങ്കീർണതകൾ, കേസസ് പ്ലഗുകൾ (ടോൺസിലൈറ്റിസ്, അഡിനോയ്ഡൈറ്റിസ്, ലാറിഞ്ചൈറ്റിസ്, ഫോളികുലാർ, ലാക്കുനാർ ടോൺസിലൈറ്റിസ്) എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ഉണ്ടാകുന്ന പല ഇഎൻടി രോഗങ്ങളും വായ്നാറ്റത്തിന് കാരണമാകുന്നു.

അസുഖമുള്ളതും ചീഞ്ഞതുമായ പല്ലുകൾ ഒരു വ്യക്തിയെയും അലങ്കരിക്കുന്നില്ല. കൂടാതെ, അവ വാക്കാലുള്ള അറയുടെ അഴുകൽ പ്രക്രിയയുടെ ഉറവിടമാണ്. ദന്ത ശുചിത്വം ദഹന ആരോഗ്യത്തിന്റെ അവിഭാജ്യ ഘടകമാണ്, അതിനാൽ ഹാലിറ്റോസിസിനെതിരായ പ്രതിരോധ നടപടിയായി ഇത് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

കൂടാതെ, ഈ പ്രശ്നം ഒരു മണിയാണ്, ഇത് ആമാശയത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു (ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, പെപ്റ്റിക് അൾസർ), പിത്തസഞ്ചിയുടെ അപര്യാപ്തമായ സങ്കോചം, കരൾ രോഗം, ചെറുതും വലുതുമായ കുടലുകളുടെ പാത്തോളജി.

ശ്വസനത്തിന്റെ പുതുമ എങ്ങനെ പരിശോധിക്കാം

നിങ്ങൾ ജോലിയ്‌ക്കോ മീറ്റിംഗിനോ പോകുകയാണോ, നിങ്ങളുടെ ശ്വാസത്തിന്റെ ശുചിത്വത്തെക്കുറിച്ച് ഉറപ്പില്ലേ? വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല, കാരണം ഇത് പരിശോധിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്!

ഈ ഘടകം നിർണ്ണയിക്കാൻ രണ്ട് ദ്രുത മാർഗങ്ങളുണ്ട്:

1. വീടിനകത്തോ ശാന്തമായ സ്ഥലത്തോ, നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തി കൊണ്ട് വായ മൂടുക, കുത്തനെ ശ്വാസം വിടുക, പുറത്തുവിടുന്ന വായു വേഗത്തിൽ മണക്കുക. "സംശയാസ്പദമായ" ഒന്നും കണ്ടെത്തിയില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പിക്കാം: സംഭാഷണക്കാരൻ നിങ്ങളെ നോക്കി ചിരിക്കില്ല.
2. നാവിന്റെ ഓവർലേ കാരണം പുറത്തുവരുന്ന മണം നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പരിശോധന. സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക. നിങ്ങളുടെ ചൂണ്ടുവിരൽ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ നാവിന്റെ വേരുകൾ ചെറുതായി തടവുക, തുടർന്ന് അത് മണക്കുക. മലിനമായ ദുർഗന്ധം കണ്ടെത്തിയാൽ, സംഭാഷണ അവയവം നന്നായി വൃത്തിയാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സുഹൃത്തിന്റെയോ ബന്ധുവിന്റെയോ മുഖത്തേക്ക് ശ്വസിക്കാൻ കഴിയും, അതുവഴി അവൻ ഉണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്ന് അവർ പറയുന്നു. എന്നാൽ ഈ അഭ്യർത്ഥന "അസുഖകരവും" ശുചിത്വവുമല്ല, അതിനാൽ കുറച്ച് ആളുകൾ അത്തരമൊരു പരിശോധനയ്ക്ക് സമ്മതിക്കുന്നു.

വായ് നാറ്റം ഇല്ലാതാക്കാനുള്ള വഴികളും രീതികളും

നിങ്ങൾ ശ്വസിക്കുന്ന വായുവിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. ഈ രീതികളെല്ലാം വീട്ടിൽ എളുപ്പത്തിൽ നടപ്പിലാക്കാൻ കഴിയും - ഇവ സസ്യങ്ങളുടെയും സരസഫലങ്ങളുടെയും കഷായം, എണ്ണകൾ, ഹെർബൽ ടീ എന്നിവയാണ്. കൂടാതെ, വീട്ടിലെ പ്രഥമശുശ്രൂഷ കിറ്റിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു പ്രശ്നത്തെ നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി ഉപകരണങ്ങൾ ഉണ്ട്. രണ്ടോ നാലോ ആഴ്ച ഒരു ദിവസം രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ വായ കഴുകുക എന്നതാണ് ചികിത്സയുടെ പ്രധാന സവിശേഷത.

1. വേംവുഡ് പൂക്കൾ, ചമോമൈൽ, സ്ട്രോബെറി ഇലകൾ എന്നിവ വേവിച്ച വെള്ളത്തിൽ ഒഴിക്കണം. ഹെർബൽ മിശ്രിതം 30 മിനിറ്റ് ബ്രൂ ചെയ്യട്ടെ, തുടർന്ന് ബുദ്ധിമുട്ട്.
2. രണ്ട് ടീസ്പൂൺ അരിഞ്ഞ പുതിന ഒരു ഗ്ലാസ് തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ ഒഴിക്കുക. നിൽക്കട്ടെ, പിന്നെ ബുദ്ധിമുട്ട്.
3. ഓക്ക് പുറംതൊലി (1 ടേബിൾ സ്പൂൺ) ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം ഒഴിക്കുക. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ഘടന കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ 20-30 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക.
4. ഒരു ഗ്ലാസ് തിളപ്പിച്ചാറ്റിയ വെള്ളത്തിൽ 20 ഗ്രാം ആൽഡർ ഇലകൾ ഒഴിക്കുക. ഇത് ഉണ്ടാക്കാൻ അനുവദിക്കുക, തുടർന്ന് കഴുകാൻ തുടങ്ങുക.
5. കഠിനമായ ദുർഗന്ധത്തെ ചെറുക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച പ്രതിവിധിയാണ് കയ്പേറിയ കാഞ്ഞിരം. ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ 5 ഗ്രാം ഉണങ്ങിയ വസ്തുക്കൾ ഒഴിക്കുക. 3-4 ആഴ്ച ഒരു ദിവസം 5 തവണ വായ കഴുകുക.
6. ആരാണാവോയുടെ ഏതാനും തണ്ടുകൾ ചവയ്ക്കുന്നത് അസുഖകരമായ ദുർഗന്ധം അകറ്റുമെന്ന് കുറച്ച് ആളുകൾക്ക് അറിയാം. കൂടാതെ, ഈ ആവശ്യത്തിനായി അവർ ഒരു ആപ്പിൾ അല്ലെങ്കിൽ ക്വിൻസ് കഴിക്കുന്നു.
7. സസ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയുക. നിർവ്വഹിക്കാൻ വളരെ ലളിതമായ ഈ വിദ്യ വിദൂര ടിബറ്റിൽ നിന്നാണ് നമ്മിലേക്ക് വന്നത്. എണ്ണ വൃത്തിയുള്ളതും വറുത്തതും ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ളതുമായിരിക്കണം. ഇത് വാക്കാലുള്ള അറയെ അണുവിമുക്തമാക്കുന്നു, വരയ്ക്കുന്നു ദോഷകരമായ വസ്തുക്കൾകഫം മെംബറേൻ പൊതിയുകയും ചെയ്യുന്നു. എണ്ണ പുരട്ടുന്നത് തികച്ചും അസുഖകരമായ ഒരു പ്രക്രിയയാണ്, കാരണം നമ്മിൽ ഓരോരുത്തർക്കും വായിൽ വിസ്കോസ് സ്ഥിരത നിലനിർത്താൻ കഴിയില്ല. കൂടാതെ, ഇത് വളരെ നീണ്ട കഴുകൽ ആണ്, ഇത് 10-20 മിനിറ്റ് വലിച്ചിടുന്നു. "ചികിത്സ" സമയത്ത്, ഒരു എണ്ണമയമുള്ള ഉൽപ്പന്നം വിഴുങ്ങാൻ കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് ഗുരുതരമായ വിഷം ലഭിക്കും.
8. ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് ശ്വാസോച്ഛ്വാസം നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നല്ലൊരു പ്രതിവിധി കൂടിയാണ്. ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ ഈ രീതി വിചിത്രമാണ്, പക്ഷേ പ്രാക്ടീസ് കാണിക്കുന്നതുപോലെ, ഇത് ഫലപ്രദവും പ്രായോഗികവുമാണ്. ഒരു മെഡിക്കൽ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകൽ നടത്തുന്നത്, മിക്കവാറും എല്ലാ വീട്ടിലെ പ്രഥമശുശ്രൂഷ കിറ്റിലും ഉള്ളത് വളരെ ലളിതമാണ്. 1: 1 എന്ന അനുപാതത്തിൽ ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കലർത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പരിഹാരം ഉപയോഗിച്ച് കുറച്ച് മിനിറ്റ് വായ കഴുകുക. 2-3 ആഴ്ചത്തേക്ക് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ നടപടിക്രമം നടത്തുക. കൂടാതെ, ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് വിവിധ വൻകുടൽ പ്രക്രിയകളിൽ നിന്നും ആനുകാലിക രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും മുക്തി നേടാൻ സഹായിക്കും. ചികിത്സയുടെ പ്രക്രിയയിൽ, മരുന്ന്, അത് രോഗബാധിതമായ ഫോക്കസിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ, നമുക്കെല്ലാവർക്കും പരിചിതമായ ഒരു പ്രതികരണം ഉണ്ടാക്കും: അത് ഹിസ് ചെയ്യുകയും നുരയും. അങ്ങനെ, ഈ നടപടിക്രമം ശ്വസനത്തിന്റെ പുതുമ പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ആനുകാലിക രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ശാശ്വതമായി ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും.

പുകവലിക്കുമ്പോൾ വായ് നാറ്റം എങ്ങനെ അകറ്റാം

പുകവലി ആരോഗ്യത്തിന് വലിയ ദോഷമാണ് വരുത്തുന്നത്. കൂടാതെ, ഈ ആസക്തി ആസക്തിയുള്ള ആളുകൾക്ക് വാക്കാലുള്ള അറയിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുന്ന അസുഖകരമായ ഗന്ധം നൽകുന്നു. മറ്റൊരു സിഗരറ്റ് വലിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന അസുഖകരമായ ദുർഗന്ധം എങ്ങനെ നീക്കംചെയ്യാം?

നിക്കോട്ടിന് ഉമിനീരിന്റെ ബാക്ടീരിയ നശിപ്പിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളെ തടയാൻ കഴിയും, അതിനാൽ സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ അതിവേഗം പെരുകുന്നു, അവയുടെ ഉപാപചയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അസുഖകരമായ ഗന്ധം ഉണ്ടാക്കുന്നു. തീർച്ചയായും, പുതിന ലോസഞ്ചുകൾ, സ്പ്രേകൾ, ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് എന്നിവയുടെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് ഈ പ്രശ്നത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാം. ചിലർ ആപ്പിളിനൊപ്പം സിഗരറ്റ് പിടിക്കുകയോ കാപ്പി കുടിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ രീതികൾ ഫലപ്രദമാണെങ്കിലും, ഹ്രസ്വകാലമാണ്: 10-15 മിനിറ്റിനുശേഷം, അസുഖകരമായ സൌരഭ്യം തിരികെ വരാം, അതിലുപരിയായി മറ്റൊരു സിഗരറ്റ് വലിക്കുന്നതിന് ശേഷം. ഈ പോരാട്ടത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രശ്നരഹിതമായ മാർഗം നിക്കോട്ടിൻ പൂർണ്ണമായും നിരസിക്കുക എന്നതാണ്.

പല്ലിന്റെ ദുർഗന്ധം എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം

ഇതിനകം സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, വാക്കാലുള്ള അറയുടെ മിക്കവാറും എല്ലാ രോഗങ്ങളും സംസാരിക്കുമ്പോൾ അസുഖകരമായ ഗന്ധം പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു. ദന്തസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒരു അപവാദമല്ല, അതിനാൽ, ക്ഷയം, ആനുകാലിക രോഗം, പൾപ്പിറ്റിസ്, ഫ്ലക്സ് മുതലായവയുടെ വികാസത്തോടെ. വീക്കം സംഭവിക്കുന്നു, ഇത് വേദനയ്ക്ക് പുറമേ, ഹാലിറ്റോസിസിനും കാരണമാകുന്നു.

ദന്ത പ്രശ്നം പരിഹരിച്ച ശേഷം, ശ്വാസത്തിന്റെ പുതുമ, ഒരു ചട്ടം പോലെ, തിരികെ വരുന്നു. പരിഗണിക്കേണ്ട പ്രധാന കാര്യം ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിലേക്കുള്ള സമയോചിതമായ അഭ്യർത്ഥനയാണ്, അതിനാൽ പ്യൂറന്റ്-വിനാശകരമായ പ്രക്രിയ ദന്തരോഗത്തിന്റെ ആരോഗ്യകരമായ പ്രദേശങ്ങളെ ബാധിക്കില്ല.

കൂടാതെ, പല്ലുകൾക്കും ഇംപ്ലാന്റുകൾക്കും പരിചരണം ആവശ്യമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്, അതിനാൽ അവ സമയബന്ധിതമായി കഴുകുകയും വൃത്തിയാക്കുകയും അണുവിമുക്തമാക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

വരണ്ട വായ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ദുർഗന്ധം എങ്ങനെ ഇല്ലാതാക്കാം

ഉമിനീർ ഉത്പാദനം കുറവായതിനാൽ വരണ്ട വായയുടെ സാന്നിധ്യം സംഭവിക്കുന്നു. കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ ഇതിനകം സംസാരിച്ചു, പക്ഷേ സീറോസ്റ്റോമിയയിലേക്ക് (വരണ്ട വായ) നയിച്ച പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും?

ഈ പ്രശ്നം അപൂർവ്വമായി വിഷമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് ഒരു മാനദണ്ഡമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. വാക്കാലുള്ള അറയുടെ നിരന്തരമായ വരൾച്ചയോടെ, ദഹന അവയവങ്ങളുടെ രോഗങ്ങളെ ഒരാൾക്ക് വിധിക്കാൻ കഴിയും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു ജനറൽ പ്രാക്ടീഷണർ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്യാസ്ട്രോഎൻറോളജിസ്റ്റുമായി കൂടിയാലോചിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ആസിഡ് റിഫ്ലെക്‌സിവ് ആയി ഉമിനീർ ഉൽപാദനത്തിന് കാരണമാകുന്നു. ഈ അവസ്ഥയെ ചെറുതായി ലഘൂകരിക്കുന്നതിന്, സിട്രസ് പഴങ്ങൾ, ആപ്പിൾ, ഉണക്കമുന്തിരി, കാട്ടു സരസഫലങ്ങൾ എന്നിവ കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം അസെറ്റോണിന്റെ ഗന്ധമാണെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും

സാധാരണയായി, ഒരു വ്യക്തിക്ക് വായിൽ നിന്ന് അസെറ്റോണിന്റെ ഗന്ധം ഉണ്ടാകരുത്. സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്: ഈ ലക്ഷണം ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള രോഗങ്ങളുടെ വികാസത്തെ സൂചിപ്പിക്കാം:

• അസെറ്റോണമിക് സിൻഡ്രോം;
• പാൻക്രിയാസിന്റെ പ്രശ്നങ്ങളും പാത്തോളജികളും;
• പ്രമേഹം;
• വിഷബാധ;
• കുടൽ അണുബാധ;
• നിശിത ദ്രാവക നഷ്ടം;
• മൂത്രം നിലനിർത്തൽ, വൃക്ക പരാജയം.

നമുക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, എല്ലാ രോഗങ്ങളും അപകടകരമാണ്, അതിനാൽ, ഒരു സാഹചര്യത്തിലും അസെറ്റോണിന്റെ ഗന്ധം പോലുള്ള ഒരു അടയാളം അവഗണിക്കരുത്. ലബോറട്ടറി പരിശോധനകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ കൃത്യമായ രോഗനിർണയം നടത്താൻ കഴിയൂ.

പ്രതിരോധ നടപടികൾ

വെറുതെ ചിന്തിക്കാതിരിക്കാനും ശ്വസനത്തിന്റെ പുതുമയെക്കുറിച്ച് ഊഹിക്കാതിരിക്കാനും, പ്രതിരോധ നടപടികൾ പതിവായി കൃത്യമായും നടപ്പിലാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്:

• രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും പല്ലും നാവും തേക്കുക;
• ഒരു പ്രത്യേക കണ്ടീഷണർ ഉപയോഗിക്കുക;
• കഴിച്ചതിനുശേഷം, പല്ലുകൾക്കിടയിൽ അവശേഷിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിന്റെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ ഒരു പ്രത്യേക ത്രെഡ് ഉപയോഗിക്കുക;
• ഗുരുതരമായ പരാതികളൊന്നുമില്ലെങ്കിൽപ്പോലും 6 മാസത്തിലൊരിക്കൽ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധന്റെ ഓഫീസ് സന്ദർശിക്കുക;
• ഹാലിറ്റോസിസ് ഉപയോഗിച്ച്, കാരണം പരിശോധിച്ച് കണ്ടെത്തുക;
• രോഗലക്ഷണങ്ങളല്ല, കാരണം കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ശ്വസിക്കുമ്പോൾ പുറത്തുവരുന്ന അസുഖകരമായ ഗന്ധം നിരവധി രോഗങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കും. ഒരു സംഭാഷണത്തിനിടയിൽ സംഭാഷണക്കാരന് അസുഖകരമായ മണം ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കേൾക്കുകയാണെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് അവനോട് പറയുക. ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം അയാൾക്ക് ഇത് വളരെക്കാലം ജീവിക്കാൻ കഴിയും, മാത്രമല്ല നിലവിലുള്ള പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ച് പോലും ബോധവാനായിരിക്കില്ല. വ്യക്തിയെ വേദനിപ്പിക്കാതിരിക്കാൻ, വിവരങ്ങൾ കഴിയുന്നത്ര മൃദുവും എളിമയുമായി അവതരിപ്പിക്കുക. ഓർമ്മിക്കുക: കൃത്യസമയത്ത് രോഗനിർണയം നടത്തുന്ന ഒരു രോഗം വളരെ വേഗമേറിയതും ചികിത്സിക്കാൻ എളുപ്പവുമാണ്!

വീഡിയോ: വായ്നാറ്റം എങ്ങനെ ഇല്ലാതാക്കാം

മടങ്ങുക