മുഖത്ത് കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം - തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഉപകരണങ്ങൾ. കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ എങ്ങനെ നീക്കംചെയ്യാം? ലളിതവും ഫലപ്രദവുമായ വഴികൾ സ്വയം എങ്ങനെ ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് നീക്കം ചെയ്യാം

മൂക്കിൽ കറുത്ത ഡോട്ടുകളും വരകളും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ദിവസവും ആവശ്യത്തിന് വലിയ അളവിൽ വെള്ളം കഴിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, അതിനാൽ ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾ സാധാരണ നിലയിലാകുന്നു.

ചർമ്മത്തിന്റെ അവസ്ഥ വഷളാകുന്നതിനും കറുത്ത പാടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിനും കാരണമാകുന്ന ഉറക്കക്കുറവും സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങളും ഇല്ലാതാക്കുക. ഉറങ്ങാൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയം 8 മണിക്കൂറാണ്.

സ്ത്രീ ശരീരംനല്ല ഉറക്കത്തിന് 8-10 മണിക്കൂർ എടുക്കും.

സമതുലിതമായ ഭക്ഷണക്രമം ശരീരത്തെ വിറ്റാമിനുകളും ഉപയോഗപ്രദമായ ഘടകങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് സമ്പുഷ്ടമാക്കുന്നു, ഇതിന്റെ സാന്നിധ്യം ചർമ്മത്തിന്റെ അവസ്ഥയിലും ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തിലും നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ നാരുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, കാരണം അവ ശരീരത്തെ ദോഷകരമായ വിഷവസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് സ്വാഭാവികമായി ശുദ്ധീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ശുദ്ധീകരിച്ച ഉൽപ്പന്നങ്ങളും സെമി-ഫിനിഷ്ഡ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഒഴിവാക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. പ്രകൃതിദത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്നും പുതിയ പച്ചക്കറികളിൽ നിന്നും പഴങ്ങളിൽ നിന്നും ശരീരത്തിന് കൂടുതൽ പ്രയോജനം ലഭിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക. പകൽ സമയത്ത്, ധാരാളം സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ, പൊടിപടലങ്ങൾ, സെബാസിയസ് സ്രവങ്ങൾ എന്നിവ ചർമ്മത്തിൽ അടിഞ്ഞു കൂടുന്നു, ഇത് സുഷിരങ്ങൾ അടയ്ക്കുകയും മുഖക്കുരു, ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് എന്നിവയുടെ രൂപത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ്, ചർമ്മത്തെ ശ്വസിക്കാൻ അനുവദിക്കാത്ത മേക്കപ്പിന്റെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

ബ്ലാക്ക്ഹെഡുകൾക്കുള്ള വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ

ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളും മൂക്കിലെ ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സും നീക്കം ചെയ്യാൻ ക്ലെൻസറുകൾ ആവശ്യമാണ്. ഉരച്ചിലുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള റെഡിമെയ്ഡ് സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ നിങ്ങൾക്ക് വാങ്ങാം. വളരെ ലളിതമായ മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ചർമ്മം വൃത്തിയാക്കാനും കറുത്ത പാടുകൾ ഇല്ലാതാക്കാനും കഴിയും.

ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ലളിതമായ ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച സ്‌ക്രബ് കടൽ ഉപ്പും തേനും ചേർന്ന മിശ്രിതമാണ്. മൂക്കിന്റെ ഭാഗത്ത് കട്ടിയുള്ള പേസ്റ്റ് പ്രയോഗിക്കുന്നു, അതിൽ മിക്കപ്പോഴും ഡോട്ടുകൾ ഉണ്ട്, അതിനുശേഷം അത് തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകി കളയുന്നു. ഈ ഉപകരണം നിർജ്ജീവമായ കോശങ്ങളിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ നന്നായി പുറംതള്ളാനും സുഷിരങ്ങൾ തുറക്കാനും പോഷകാഹാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. സ്‌ക്രബ് ചെയ്ത ശേഷം, ഏതെങ്കിലും മോയ്‌സ്ചുറൈസർ പ്രയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ബേക്കിംഗ് സോഡ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ നീക്കംചെയ്യാം, ഇത് ക്രീം സ്ലറി രൂപപ്പെടുന്നതുവരെ വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കണം. ഈ മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് മൂക്ക് 2-3 മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്ത് വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.

സോഡ മാസ്ക് 5 മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ സൂക്ഷിക്കരുത്, കാരണം ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ അവസ്ഥയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും.

ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് നീക്കം ചെയ്യാൻ ഓട്സ് സ്ക്രബ് സഹായിക്കും. ഇത് തയ്യാറാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് 1 ടീസ്പൂൺ ആവശ്യമാണ്. അരകപ്പ്, 1 ടീസ്പൂൺ കടൽ ഉപ്പ്, 1 ടീസ്പൂൺ. തേന്. ചേരുവകൾ നന്നായി കലർത്തി ചർമ്മത്തിന്റെ പ്രശ്നമുള്ള പ്രദേശങ്ങളിൽ പുരട്ടുക. വരണ്ട ചർമ്മത്തിന്, മിശ്രിതത്തിലേക്ക് ചെറിയ അളവിൽ ഒലിവ് ഓയിൽ ചേർക്കാം.

ഒരു സാഹചര്യത്തിലും നിങ്ങൾ സ്വയം കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ ചൂഷണം ചെയ്യരുത്, ഇത് പലപ്പോഴും ചർമ്മത്തിന്റെ വീക്കം, മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടൽ, ചർമ്മത്തിൽ നീല പാടുകൾ രൂപപ്പെടൽ എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

പലർക്കും പരിചിതമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ചർമ്മം അമിതമായ എണ്ണമയമുള്ളവർക്ക്. സാധാരണയായി കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ പ്രത്യേക അസൗകര്യങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ അവ കാഴ്ചയ്ക്ക് ആകർഷകത്വം നൽകുന്നില്ല.

വീട്ടിൽ ഈ പ്രശ്നം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്, പക്ഷേ എല്ലാം ഒരു വ്യക്തമായ ഫലം നൽകുന്നില്ല. വീട്ടിൽ കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ എങ്ങനെ വേഗത്തിലും ഫലപ്രദമായും വളരെക്കാലം നീക്കം ചെയ്യാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഇന്ന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയും.

മുഖത്ത് കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള ഏറ്റവും സാധ്യത കാരണം സെബാസിയസ് നാളങ്ങളുടെ വായയുടെ തടസ്സമാണ്. ഇക്കാരണത്താൽ, അധിക കൊഴുപ്പ് ക്രമേണ സുഷിരങ്ങൾക്കുള്ളിൽ അടിഞ്ഞു കൂടുന്നു, ഇത് ഒടുവിൽ പൊടിയും അഴുക്കും കലരുന്നു.

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, സുഷിരങ്ങളുടെ തടസ്സവും വിഷവസ്തുക്കളെ ബാധിക്കുന്നു, ഇത് ചർമ്മ സ്രവവുമായി ഇടപഴകുകയും ഇടതൂർന്നതും ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്നതുമായ പിണ്ഡം ഉണ്ടാക്കുന്നു. അവസാന ഘട്ടത്തിൽ, സുഷിരങ്ങൾ ചെറുതായി വികസിക്കുകയും വായുവിൽ സമ്പർക്കം പുലർത്തുമ്പോൾ ചർമ്മത്തിന്റെ പിഗ്മെന്റ് ഇരുണ്ടുപോകുകയും ചെയ്യുന്നു.

മുഖത്ത് ഏറ്റവും കൂടുതൽ സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികൾ ടി-സോണിൽ കേന്ദ്രീകരിച്ചിരിക്കുന്നു: നെറ്റി, മൂക്ക്, താടി എന്നിവയിൽ - അതിനാലാണ് ഈ പ്രദേശത്ത് വിവിധ ചർമ്മ വൈകല്യങ്ങൾ മിക്കപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നത്.

കൂടാതെ, കാരണം പലപ്പോഴും ദഹനനാളത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിലെ ഏതെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങളിലാണ്.

നിങ്ങൾ ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം സന്തുലിതമാണെന്നും മധുരമുള്ളതും വളരെ ഉപ്പിട്ടതും പുകവലിച്ചതും കൊഴുപ്പുള്ളതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ വലിയ അളവിൽ കഴിക്കുന്നില്ലെന്നും ഉറപ്പാക്കുക.

കാപ്പി, ലഹരിപാനീയങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം കുറയ്ക്കുന്നതും നല്ലതാണ്, ഇത് ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങളെ പ്രകോപിപ്പിക്കും.

കോമഡോണുകളിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിന് ഒരു സംയോജിത സമീപനം ആവശ്യമാണെന്ന് അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്: പ്രത്യേകിച്ച്, നിങ്ങളുടെ വിശ്രമവും ഭക്ഷണക്രമവും അവലോകനം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.

കൂടുതൽ പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, മെലിഞ്ഞ മാംസം, മത്സ്യം, അതുപോലെ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും കഴിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

കുറിപ്പ്!

ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സ്, മുഖക്കുരു, മുഖക്കുരു എന്നിവ വേഗത്തിൽ ഇല്ലാതാക്കാനും മുഖത്തിന്റെ ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും, നിങ്ങൾ സ്വയം പരിചയപ്പെടാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഈ ഫലപ്രദമായ ഉപകരണം .

കൂടുതലറിയുക...

ശരിയായ, സമതുലിതമായ പോഷകാഹാരം ചർമ്മത്തിന്റെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ശുദ്ധീകരണത്തിന് സംഭാവന ചെയ്യുകയും ധാരാളം ഉപയോഗപ്രദമായ ഘടകങ്ങളും വിറ്റാമിനുകളും ഉപയോഗിച്ച് ശരീരത്തെ പൂരിതമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കൂടാതെ, ഈ സൗന്ദര്യവർദ്ധക പ്രശ്നം ഇല്ലാതാക്കാൻ, ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:

• നിരന്തരമായ കൈ ശുചിത്വം നിരീക്ഷിക്കുക, അനാവശ്യമായി നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് തൊടാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക;
• നിങ്ങളുടെ ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലം സാധാരണമാക്കുക;
• ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുത്ത സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക;
• നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ പങ്ക് കുറയ്ക്കുകയും ഉറക്ക രീതികൾ സാധാരണമാക്കുകയും ചെയ്യുക.

കറുത്ത ഡോട്ടുകളുടെ രൂപീകരണത്തിൽ പ്രതികൂല സാഹചര്യങ്ങൾ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഓർക്കുക. പരിസ്ഥിതി- വളരെ ഉയർന്ന ആർദ്രതയും പൊടിപടലങ്ങളും, ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള കാറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ വളരെ ചൂടുള്ള കാലാവസ്ഥ.

രീതി ഒന്ന്: മെക്കാനിക്കൽ നീക്കം

ഏറ്റവും കൂടുതൽ ലളിതമായ ഓപ്ഷൻകറുത്ത ഡോട്ടുകൾ ഒഴിവാക്കുക എന്നത് അവയെ ചൂഷണം ചെയ്യുക എന്നതാണ്, പക്ഷേ അവ അവിടെത്തന്നെ നീക്കംചെയ്യാൻ കണ്ണാടിയിലേക്ക് തിരക്കുകൂട്ടരുത്: എല്ലാ ശുചിത്വ നിയമങ്ങളും പാലിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അല്ലാത്തപക്ഷം ഫലമായി നിങ്ങൾക്ക് തികച്ചും വിപരീത ഫലം ലഭിക്കും.

ആദ്യം, ഒരു ക്ലെൻസിംഗ് ജെൽ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് നിന്ന് മേക്കപ്പ് നീക്കംചെയ്യുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ ചമോമൈലിന്റെ ഹെർബൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉപയോഗിച്ച് സ്റ്റീം ബാത്ത് ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മത്തെ നന്നായി നീരാവി ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.

ഓർമ്മിക്കുക - ദ്രാവകം വളരെ ചൂടായിരിക്കരുത്: നിങ്ങളുടെ മുഖം ക്രമേണ നീരാവി നല്ലതാണ്, കാരണം ആദ്യം ചർമ്മം നീരാവിയുടെ താപനില അത്ര കുത്തനെ മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല. സുഷിരങ്ങൾ വികസിപ്പിച്ച ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് സൌമ്യമായി നടപടിക്രമത്തിലേക്ക് പോകാം.

മെക്കാനിക്കൽ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ്, സോപ്പും ആൽക്കഹോൾ ലായനിയും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കൈകൾ വൃത്തിയാക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

അമിതമായ ശക്തി പ്രയോഗിക്കരുത്: ഇത് അതിലോലമായ ചർമ്മത്തിന് കേടുവരുത്തും, കൂടാതെ, നേരിയ മർദ്ദത്തിൽ പോലും നന്നായി ആവിയിൽ വേവിച്ച സുഷിരങ്ങളിൽ നിന്ന് കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ പുറത്തുവരും.

ചില കോമഡോണുകൾ നീക്കംചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, കഠിനമായി അമർത്താൻ ശ്രമിക്കരുത് - വീണ്ടും ആവിയിലാക്കിയ ശേഷം അടുത്ത ദിവസം നടപടിക്രമം മാറ്റിവയ്ക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

നീക്കം ചെയ്ത ശേഷം, ഏതെങ്കിലും അണുനാശിനി ലോഷൻ ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മം തുടയ്ക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഈ ആവശ്യത്തിനായി ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് ഉപയോഗിക്കുക.

സുഷിരങ്ങൾ ശക്തമാക്കുന്ന മുഖത്ത് ഒരു മാസ്ക് പ്രയോഗിക്കുന്നതും ഉപയോഗപ്രദമാണ്: ഇത് ചർമ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കുകയും അതിന്റെ പുതിയ രൂപം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം, കുറഞ്ഞത് 2 ആഴ്ചയെങ്കിലും ആൽക്കഹോൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഫേഷ്യൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കരുത്.

രീതി രണ്ട്: ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച മുഖംമൂടികൾ

ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗം ഞെക്കലാണെങ്കിലും, ഇതിന് പുറമേ, ചർമ്മത്തെ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കാനും കോമഡോണുകളുടെ കൂടുതൽ രൂപം തടയാനും സഹായിക്കുന്ന പ്രത്യേക മാസ്കുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാക്കാം.

വീട്ടിൽ ലളിതവും എന്നാൽ ഫലപ്രദവുമായ മാസ്ക് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഇതാ:

• അരകപ്പ്. ഇത് തയ്യാറാക്കാൻ, 2 ടീസ്പൂൺ പൊടിക്കുക. ഒരു കോഫി ഗ്രൈൻഡറിൽ അരകപ്പ്, എന്നിട്ട് ചൂടായ പാലിൽ നേർപ്പിക്കുക, അങ്ങനെ നിങ്ങൾക്ക് കട്ടിയുള്ള പുളിച്ച വെണ്ണയുടെ അവസ്ഥ ലഭിക്കും. ടി-സോണിൽ മിശ്രിതം പ്രയോഗിക്കുക, 20 മിനിറ്റിനു ശേഷം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക;
• കളിമണ്ണ്. ചികിത്സാ വൈറ്റ് കളിമൺ പൊടി (1 ടീസ്പൂൺ) കട്ടിയുള്ള സ്ഥിരതയിലേക്ക് വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച്, തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ഘടന ഉപയോഗിച്ച് നെറ്റി, മൂക്ക്, താടി എന്നിവ വഴിമാറിനടക്കുക. പിണ്ഡം ഉണങ്ങുന്നത് വരെ പിടിക്കുക, തുടർന്ന് നനഞ്ഞ സ്പോഞ്ച് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മുഖം വൃത്തിയാക്കുക;
• തേന്. നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ തേൻ, ചെറുതായി വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച്, ടി-സോൺ ഏരിയയിൽ വിരലുകൾ കൊണ്ട് തട്ടുക. വിരലുകളിൽ വെളുത്ത പിണ്ഡങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതുവരെ തുടരുക, 5 മിനിറ്റ് വിടുക, തുടർന്ന് തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് പിണ്ഡം നീക്കം ചെയ്യുക;
• അരി. ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ അരി 5-6 മണിക്കൂർ ആവിയിൽ വേവിക്കുക, ശേഷിക്കുന്ന വെള്ളം വറ്റിക്കുക, തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പിണ്ഡം ഉപയോഗിച്ച് പ്രശ്നമുള്ള പ്രദേശങ്ങൾ ഗ്രീസ് ചെയ്യുക. 15 മിനിറ്റിനു ശേഷം, സുഖപ്രദമായ ഊഷ്മാവിൽ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.

നിങ്ങൾക്ക് ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് ബ്ലീച്ച് ചെയ്യാം അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ നീര് ഉപയോഗിച്ച് അവയെ കുറച്ചുകൂടി ശ്രദ്ധേയമാക്കാം - ഇത് വെള്ളത്തിൽ പകുതിയായി നേർപ്പിച്ച് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ ലോഷൻ ആയി ഉപയോഗിക്കുക.

ചില ആളുകൾ വെളുപ്പിക്കാൻ ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് ഉപയോഗിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ ഇത് പലപ്പോഴും ചെയ്യരുതെന്ന് ഞങ്ങൾ ശക്തമായി ഉപദേശിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾക്ക് വരണ്ടതോ സെൻസിറ്റീവായതോ ആയ ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ.

2-3 ആഴ്ച നിങ്ങളുടെ മുഖം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിന് ഇടയിൽ ഒരു ഇടവേള എടുക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, അതുവഴി ചർമ്മം വീണ്ടെടുക്കാൻ സമയമുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം എങ്ങനെ വൃത്തിയുള്ളതും മനോഹരവും ചെറുപ്പവും ആക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ഉപയോഗപ്രദമായ ലേഖനങ്ങൾ നഷ്‌ടപ്പെടുത്താതിരിക്കാനും സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളിൽ വിവരങ്ങൾ പങ്കിടാനും ചർച്ചയിൽ പങ്കെടുക്കാനും ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗ് സബ്‌സ്‌ക്രൈബ് ചെയ്യുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

ഞങ്ങളുടെ വായനക്കാരോട് ഞങ്ങൾ എപ്പോഴും സന്തോഷിക്കുന്നു, കൂടാതെ കോസ്മെറ്റോളജിയുടെ ലോകത്ത് നിന്നുള്ള ഏറ്റവും രസകരമായ വാർത്തകൾ പങ്കിടാൻ തയ്യാറാണ്, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം എല്ലായ്പ്പോഴും പുതുമയും സൗന്ദര്യവും പ്രസരിപ്പിക്കുന്നു. ഉടൻ കാണാം!

മുഖക്കുരു, മുഖക്കുരു, ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ്, ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ്, മറ്റ് ചർമ്മരോഗങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ചികിത്സയ്ക്കായി പരിവർത്തന പ്രായം, ദഹനനാളത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ, പാരമ്പര്യ ഘടകങ്ങൾ, സമ്മർദ്ദകരമായ അവസ്ഥകളും മറ്റ് കാരണങ്ങളും, ഞങ്ങളുടെ വായനക്കാരിൽ പലരും വിജയകരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു എലീന മൽഷേവയുടെ രീതി . ഈ രീതി അവലോകനം ചെയ്യുകയും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പഠിക്കുകയും ചെയ്ത ശേഷം, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യാൻ ഞങ്ങൾ തീരുമാനിച്ചു.

കൂടുതലറിയുക...

ഓരോ വ്യക്തിയും ജീവിതത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും മുഖക്കുരു, കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ, മുഖത്ത് വിവിധ വീക്കം എന്നിവ നേരിടുന്നു. ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾ വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ ആരെങ്കിലും അനുഭവിക്കുന്നുള്ളൂവെങ്കിൽ, മറ്റുള്ളവർ ശുദ്ധമായ എപിഡെർമിസിനായി നിരന്തരം നിരന്തരമായ പോരാട്ടം നടത്തുന്നു. കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ (കോമഡോണുകൾ) സെബാസിയസ് കൊഴുപ്പ്, പൊടി, എപിത്തീലിയത്തിന്റെ കണികകൾ എന്നിവ നിറഞ്ഞ തുറന്ന സുഷിരങ്ങളാണ്. കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമല്ല, എന്നാൽ സമർത്ഥമായ സമീപനത്തിലൂടെ, അവയെ പരാജയപ്പെടുത്തുന്നത് ഇപ്പോഴും സാധ്യമാണ്. ഈ ലേഖനത്തിൽ, ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സ് എന്താണെന്നും അവ എങ്ങനെ രൂപപ്പെടുന്നുവെന്നും അവ എങ്ങനെ ഇല്ലാതാക്കാമെന്നും നിങ്ങൾ പഠിക്കും.

ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സിന്റെ കാരണങ്ങൾ

മനുഷ്യ ചർമ്മം നിരവധി സുപ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു. വിയർപ്പും സെബവും സ്രവിക്കാൻ സുഷിരങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. ചർമ്മം വരണ്ടുപോകുന്നതിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ സ്രവിക്കുന്ന വളരെ അത്യാവശ്യമായ ഒരു രഹസ്യമാണ് സെബം. എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മമുള്ള ആളുകൾക്ക് പിന്നീട് പ്രായമാകുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട് - നിരന്തരമായ ജലാംശം ചുളിവുകൾ അവസാനത്തേത് വരെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് തടയുന്നു.

എന്നാൽ സെബാസിയസ് കൊഴുപ്പിന്റെ അധിക സ്രവണം അസുഖകരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളിലേക്കും നയിക്കുന്നു - ചർമ്മം തിളങ്ങുന്നു, കൊഴുപ്പുള്ള ഷീൻ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, അത് വളരെ വൃത്തിയായി കാണുന്നില്ല. കൂടാതെ, സ്വന്തം കൊഴുപ്പ് കട്ടിയുള്ള പാളി കൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞ ചർമ്മത്തിന് ആവശ്യമായ ഓക്സിജൻ ലഭിക്കുന്നില്ല. എന്നാൽ പ്രധാന കാര്യം സുഷിരങ്ങൾ അടഞ്ഞുപോകുന്നു. ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ വിതരണം ചെയ്യാൻ സമയമില്ലാത്തതിനാൽ സെബം വലിയ അളവിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ തൊലി കളയുന്നില്ലെങ്കിൽ, എപിഡെർമിസിന്റെ മുകളിലെ പാളി സെബം പുറത്തുവരാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല, കൊഴുപ്പ് സുഷിരത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നു, അത് വലിച്ചുനീട്ടുന്നു. ഒരു സൂക്ഷ്മജീവിയോ ബാക്ടീരിയയോ ഉള്ളിലാണെങ്കിൽ, ഇത് ഒരു കോശജ്വലന പ്രക്രിയയിലേക്കും ധാരാളം ല്യൂക്കോസൈറ്റുകളിലേക്കും പ്യൂറന്റ് മുഖക്കുരുവിലേക്കും നയിക്കുന്നു. സുഷിരത്തിനുള്ളിൽ രോഗകാരികൾ ഇല്ലെങ്കിൽ, കോമഡോണുകളോ കറുത്ത ഡോട്ടുകളോ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും. ഓക്സിജനുമായി ഓക്സിഡേഷൻ കഴിഞ്ഞ് അവർ കറുത്ത നിറം നേടുന്നു. എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മവും സെബത്തിന്റെ വർദ്ധിച്ച സ്രവവുമാണ് കറുത്ത പാടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാനുള്ള പ്രധാന കാരണം എന്ന് നമുക്ക് പറയാം. എന്നാൽ ചർമ്മം സജീവമായി കൊഴുപ്പ് ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികളുടെ സജീവ പ്രവർത്തനത്തിനും കോമഡോണുകളുടെ രൂപത്തിനും കാരണമാകുന്ന ചില ഘടകങ്ങൾ ഇതാ.

1. ശരീരത്തിലെ ഹോർമോൺ തകരാറുകൾ.മിക്കപ്പോഴും, കൗമാരക്കാരിൽ മുഖക്കുരു, ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് എന്നിവ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് ആശ്ചര്യകരമല്ല, പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ ശരീരം ധാരാളം ഫെറോമോണുകളും സെബവും ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഇത് ഒരു പങ്കാളിയെ ആകർഷിക്കാൻ പ്രകൃതിയിൽ ആവശ്യമാണ്. പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ കൗമാരക്കാരിൽ വിയർപ്പിന്റെ ഗന്ധം പോലും പ്രത്യേകിച്ച് കഠിനമാണ്. ചർമ്മം അമിതമായി എണ്ണമയമുള്ളതാകാം, ഗർഭകാലത്തും മുമ്പ് ആർത്തവ ചക്രംസ്ത്രീകളിൽ, ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ. എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിന്റെ ഏതെങ്കിലും തകരാർ, ഏതെങ്കിലും ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ സമാനമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും.
2. അനുചിതമായ ചർമ്മ സംരക്ഷണം.നിരക്ഷരരും അമിത പരിചരണവും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടാം. സുഷിരങ്ങൾ അടയുന്ന ഗുണനിലവാരം കുറഞ്ഞ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗമാണ് ആദ്യത്തെ തെറ്റ്. എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന്റെ ഉടമകൾ ഫൗണ്ടേഷൻ ഉപേക്ഷിക്കണം, പ്രത്യേകിച്ച് ചൂടുള്ള സീസണിൽ. രണ്ടാമത്തെ തെറ്റ് പുറംതൊലിയുടെ അഭാവമാണ്. എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് മറ്റെവിടെയും പോലെ എക്സ്ഫോളിയേഷൻ ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ ചത്ത സ്കെയിലുകളുടെ മുകളിലെ പാളി നീക്കം ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ, സുഷിരങ്ങൾക്കുള്ളിൽ സെബം അടിഞ്ഞു കൂടും, ഇത് അവയുടെ വികാസത്തിലേക്കും കോമഡോണുകളിലേക്കും നയിക്കുന്നു. മൂന്നാമത്തെ തെറ്റ് എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് മദ്യം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗമാണ്. അത്തരം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കാതെ പുറംതൊലിയിലെ മുകളിലെ പാളി വരണ്ടതാക്കുന്നു. ഇത് ചർമ്മം ഉണങ്ങുകയും അതിലും വലിയ പ്രവർത്തനത്തോടെ സെബം ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു എന്ന വസ്തുതയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഇത് അത്തരമൊരു ദുഷിച്ച വൃത്തമാണ്. എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിലെ മറ്റൊരു തെറ്റ് അമിതവും നിരന്തരമായ ശുദ്ധീകരണവുമാണ്. ചർമ്മത്തിൽ ഒരു നിശ്ചിത അസിഡിറ്റിയുടെ ഒരു സംരക്ഷിത പാളി ഉണ്ട്. നിരന്തരമായ ജല നടപടിക്രമങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്, ഈ പാളി നീക്കംചെയ്യുന്നു. എങ്ങനെയെങ്കിലും സ്വയം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനായി ചർമ്മം സജീവമായി കൊഴുപ്പ് ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഇത് സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികളുടെ വർദ്ധിച്ച പ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തെ വളരെ കാര്യക്ഷമമായി പരിപാലിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ബോധ്യമുണ്ട്.
3. പോഷകാഹാരം.നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ ശുദ്ധി നാം കഴിക്കുന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ധാരാളം കൊഴുപ്പ്, പഞ്ചസാര, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മുഖക്കുരുവും കോമഡോണുകളും ഇല്ലാതെ മിനുസമാർന്ന ചർമ്മത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ സ്വപ്നം കാണില്ല. എല്ലാത്തിനുമുപരി, മുഖം കുടലിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ സൂചകമാണ്. മിക്കപ്പോഴും, നീണ്ട മലബന്ധം, ഭക്ഷ്യവിഷബാധ എന്നിവയുടെ ഫലമാണ് കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ. സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവർത്തനവും വിറ്റാമിനുകളുടെയും ധാതുക്കളുടെയും അഭാവവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. സ്വാഭാവിക ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, കൂടുതൽ അസംസ്കൃത പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും കഴിക്കുക, ബെറിബെറി സമയത്ത് മൾട്ടിവിറ്റമിൻ കോംപ്ലക്സുകൾ കുടിക്കുക, മലബന്ധം ഒഴിവാക്കുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ കുടൽ നിങ്ങൾക്ക് നന്ദി പറയും.
4. ബാഹ്യ ഘടകങ്ങൾ.മോശം വായുവിന്റെ ഗുണനിലവാരം കാരണം കോമഡോണുകൾ ഉണ്ടാകാം. നിങ്ങൾ ഈർപ്പമുള്ള കാലാവസ്ഥയിലാണ് താമസിക്കുന്നതെങ്കിൽ, അത് സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവർത്തനത്താൽ നിറഞ്ഞതാണ്. മിക്കപ്പോഴും, കോമഡോണുകളും ബ്ലാക്ക്ഹെഡുകളും വൃത്തികെട്ട അന്തരീക്ഷത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, ഇത് സംഭവിക്കാം വ്യവസായ മേഖലകൾവിവിധ വാതകങ്ങളും പൊടിപടലങ്ങളും വായുവിലേക്ക് വിടുമ്പോൾ.
5. ജനിതകശാസ്ത്രം.ചർമ്മത്തിന്റെ തരവും മുഖക്കുരു, ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് എന്നിവയ്ക്കുള്ള പ്രവണതയും ജനിതകമായി പകരുന്നതാണ്. ഈ വിഷയത്തിൽ പാരമ്പര്യം ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിക്കും - അഡ്രിനാലിൻ ശരീരത്തിലെ പല പ്രക്രിയകളെയും ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു. കൂടാതെ നിക്കോട്ടിൻ, ആൽക്കഹോൾ എന്നിവയുടെ സ്ഥിരമായ ഉപയോഗം ഒരു മാറ്റത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു രാസഘടനസെബം, ഇത് അടഞ്ഞ സുഷിരങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന്റെ കാരണം കണ്ടെത്തേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, ഇത് അവരുടെ വീണ്ടും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് തടയാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ ഇതിനകം ചർമ്മത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവ ഒഴിവാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് മെക്കാനിക്കൽ ക്ലീനിംഗ് സഹായിക്കും, എല്ലാ നിയമങ്ങളും അനുസരിച്ച് നടപ്പിലാക്കുന്നു.

കറുത്ത ഡോട്ടുകളുടെ ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നതിന്, നിങ്ങൾ മെക്കാനിക്കൽ ക്ലീനിംഗ് നടത്തേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ചർമ്മം മുൻകൂട്ടി ആവിയിൽ വേവിക്കുക, നേരിയ പുറംതൊലി നടത്തുക, തുടർന്ന് സുഷിരങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കുക, പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുക, ചുരുക്കുക. പ്രക്രിയ കൂടുതൽ വിശദമായി വിവരിക്കാം.

1. ആദ്യം, ചർമ്മം ആവിയിൽ വേവിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, അങ്ങനെ അത് മൃദുവും വഴക്കമുള്ളതുമായി മാറുന്നു. ഇത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ഘട്ടമാണ്, കാരണം ആവിയെടുക്കാതെ കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ പിഴിഞ്ഞെടുക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. പല ബ്യൂട്ടി പാർലറുകൾക്കും ഒരു പ്രത്യേക ഉപകരണം ഉണ്ട് - ഒരു സ്റ്റീമർ. നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ നടപടിക്രമങ്ങൾ നടത്തുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സാധാരണ തടത്തിന്റെ "സേവനങ്ങൾ" ഉപയോഗിക്കാം. അതിലേക്ക് ചൂടുവെള്ളം ഒഴിക്കുക, ചൂടുള്ള നീരാവിയിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ മുഖം തുറന്നുകാട്ടുക, ഒരു പുതപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ പുതപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം മൂടുക, അങ്ങനെ നീരാവി കൂടുതൽ സാന്ദ്രമാകും. മുഖക്കുരുവും മറ്റ് വീക്കം ഉണ്ടെങ്കിൽ, പ്ലെയിൻ വെള്ളത്തിന് പകരം, calendula ഒരു തിളപ്പിച്ചും ഉപയോഗിക്കുക - ഒരു ബാക്റ്റീരിയൽ പ്രോപ്പർട്ടി ഉണ്ട്.
2. ആവിയിൽ വേവിച്ച ശേഷം, നിങ്ങൾ ഒരു നേരിയ പുറംതൊലി നടത്തേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ നാരങ്ങ നീര്, ബദാം അല്ലെങ്കിൽ പീച്ച് ഓയിൽ, പ്രകൃതിദത്ത കോഫി എന്നിവ കലർത്തുക. മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടുക, 5 മിനിറ്റ് വിടുക. നാരങ്ങ നീര് ചർമ്മത്തിന്റെ മുകളിലെ കെരാറ്റിനൈസ്ഡ് പാളിയെ മൃദുവാക്കുകയും നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ചർമ്മത്തിൽ ചെറുതായി മസാജ് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. മെക്കാനിക്കൽ ക്ലീനിംഗ് നടത്തുന്ന ഏറ്റവും ചെറിയ ഉരച്ചിലുകളുള്ള കണങ്ങളാണ് കാപ്പി തരികൾ. എണ്ണ എപിഡെർമിസിനെ പോഷിപ്പിക്കുകയും മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുകയും ഘർഷണം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അത്തരം സ്ക്രബ്ബിംഗ് നിങ്ങളെ പുറംതൊലിയിലെ മുകളിലെ പാളി നീക്കം ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുന്നു, ഇത് സെബാസിയസ് പ്ലഗുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നത് തടയുന്നു.
3. ചർമ്മം ആവിയിൽ വേവിക്കുകയും മുകളിലെ പാളി സുരക്ഷിതമായി നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് സെബാസിയസ് പ്ലഗുകൾ നേരിട്ട് നീക്കംചെയ്യാൻ കഴിയും. നടപടിക്രമത്തിനായി ഒരു പ്രത്യേക ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, ഇത് ചർമ്മത്തിന് പരിക്കേൽക്കാതെ കോമഡോണുകൾ ചൂഷണം ചെയ്യുന്നു. അത്തരമൊരു ഉപകരണം ഇല്ലെങ്കിൽ, നഖം അതിലോലമായ പുറംതൊലിക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്താതിരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ ചൂഷണം ചെയ്യുക, പക്ഷേ വൃത്തിയുള്ള തുണിയിലൂടെ. നീരാവിക്ക് ശേഷം, ചർമ്മം വളരെ മൃദുവും മൃദുവുമാണ് - നിങ്ങൾ പ്രത്യേക ശ്രമങ്ങൾ നടത്തേണ്ടതില്ല. കോർക്ക് സ്വന്തമായി പോപ്പ് ഔട്ട് ചെയ്യാൻ ഒരു ചെറിയ മർദ്ദം മതിയാകും.
4. അതിനുശേഷം, മദ്യം അടങ്ങിയ ലോഷൻ ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മത്തെ അണുവിമുക്തമാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഞങ്ങൾ ആവിയിൽ വേവിക്കാൻ ഉപയോഗിച്ച കലണ്ടുലയുടെ ഒരു കഷായം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് മുഖം കഴുകാം. ഈ സമയത്ത്, ചർമ്മം വിവിധ മാസ്കുകൾക്ക് ഏറ്റവും സ്വീകാര്യമാണ് - സുഷിരങ്ങൾ തുറന്നിരിക്കുന്നു, ചികിത്സാ മാസ്കുകളുടെ പ്രഭാവം പരമാവധി ആയിരിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് കെഫീർ, കുക്കുമ്പർ പൾപ്പ്, ഒരു തിളപ്പിച്ചെടുത്ത കംപ്രസ് എന്നിവ ചർമ്മത്തിൽ പ്രയോഗിക്കാം ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ, തേൻ, മുട്ട. ആവിയിൽ വേവിച്ച സുഷിരങ്ങൾ ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ മണ്ണാണ്, നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പസമയമെടുത്ത് ചർമ്മത്തിൽ മോയ്സ്ചറൈസിംഗ്, പോഷിപ്പിക്കുന്ന മാസ്ക് പുരട്ടാം.
5. ഐസ് ക്യൂബുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മം തുടയ്ക്കുക എന്നതാണ് അവസാന ഘട്ടം. ശുദ്ധീകരിച്ച സുഷിരങ്ങൾ ഇടുങ്ങിയതാക്കാൻ ഇത് ചെയ്യണം. അല്ലെങ്കിൽ, വലുതാക്കിയ സുഷിരങ്ങൾ വീണ്ടും സെബം ശേഖരിക്കും.

ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സ് ഒഴിവാക്കുന്നതിനും ആഴത്തിലുള്ള ചർമ്മ ശുദ്ധീകരണത്തിനുമുള്ള വിശദമായ അൽഗോരിതം ആണിത്. എന്നിരുന്നാലും, കോമഡോണുകൾക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഇപ്പോഴും ഉണ്ട്.

കറുത്ത ഡോട്ടുകൾക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വിവിധ റെഡിമെയ്ഡ് തൈലങ്ങൾ, ലോഷനുകൾ, ക്രീമുകൾ, മാസ്കുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ജെലാറ്റിൻ, സജീവമാക്കിയ കരി എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള ഫലപ്രദമായ ശുദ്ധീകരണ മാസ്കിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ് നമുക്കറിയാം. ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള ബ്ലാക്ക്ഹെഡ് മാസ്ക്. മെക്കാനിക്കൽ ആഘാതം കൂടാതെ സെബാസിയസ് പ്ലഗുകൾ ഇത് ഗുണപരമായി ഇല്ലാതാക്കുന്നു.

ഇത് തയ്യാറാക്കാൻ, ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ജെലാറ്റിൻ അല്പം വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച് ചൂടുള്ള സ്ഥലത്ത് വിടുക. ജെലാറ്റിൻ ചെറുതായി വീർക്കുമ്പോൾ, അതിലേക്ക് ഒരു തകർത്തു സജീവമാക്കിയ ചാർക്കോൾ ടാബ്ലറ്റ് ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക. തയ്യാറാക്കിയ പിണ്ഡം മുഖത്ത് പുരട്ടുക, മാസ്ക് പൂർണ്ണമായും ഉണങ്ങാൻ വിടുക. മാസ്കിന്റെ ഘടന അത് ഉണങ്ങിയതിനുശേഷം, മുഴുവൻ പാളികളിലും നീക്കം ചെയ്യപ്പെടും, അതിന്റെ ഉള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ചെറിയ നിരകൾ കാണാം - ഇവ സെബാസിയസ് പ്ലഗുകളാണ്. ജെലാറ്റിൻ സുഷിരങ്ങളിലേക്ക് ആഴത്തിൽ തുളച്ചുകയറുന്നു, സെബം പിടിച്ചെടുക്കുന്നു, സജീവമാക്കിയ കാർബൺ ആന്തരിക ഉപരിതലത്തെ അണുവിമുക്തമാക്കുന്നു എന്നതാണ് വസ്തുത. മാസ്ക് ഉണങ്ങുമ്പോൾ, സെബാസിയസ് പ്ലഗുകൾക്കൊപ്പം ജെലാറ്റിൻ നീക്കംചെയ്യുന്നു - നമുക്ക് ചർമ്മത്തിന്റെ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ളതും ആഴത്തിലുള്ളതുമായ ശുദ്ധീകരണം ലഭിക്കും.

ജെലാറ്റിൻ മാസ്കിന് പുറമേ, ഉപ്പ്-സോഡ മാസ്കും ഉണ്ട്, ഇത് കറുത്ത ഡോട്ടുകളോട് ഫലപ്രദമായി പോരാടുന്നു. ഉപ്പും സോഡയും കലർത്തി, തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പൊടി വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കുക, അങ്ങനെ ഒരു സ്ലറി ലഭിക്കും. ചർമ്മത്തിന്റെ ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ ഇത് പുരട്ടുക. സോഡ സൌമ്യമായി സുഷിരങ്ങളിൽ സെബം മൃദുവാക്കുന്നു, ഉപ്പ് അതിനെ തള്ളുന്നു. ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സിന് ഉത്തമമായ പ്രതിവിധിയാണിത്.

കോമഡോണുകൾക്കെതിരായ മറ്റൊരു ഫലപ്രദമായ പാചകക്കുറിപ്പ് കറുവപ്പട്ട, തേൻ, കറ്റാർ ജ്യൂസ് എന്നിവയാണ്. എല്ലാ ചേരുവകളും തുല്യ അനുപാതത്തിൽ കലർത്തി, തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പിണ്ഡം ഉപയോഗിച്ച് കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മ പ്രദേശം മസാജ് ചെയ്യുക. മിശ്രിതം അര മണിക്കൂർ വിടുക, തുടർന്ന് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. പതിവ് പ്രയോഗത്തിന് ഒരാഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം, ചർമ്മം വ്യക്തവും മിനുസമാർന്നതുമായി മാറും, ബ്ലാക്ക്ഹെഡുകൾ വളരെ കുറവായിരിക്കും.

ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കാം

സമർത്ഥമായ ചർമ്മ സംരക്ഷണമാണ് അതിന്റെ ശുചിത്വത്തിന്റെയും ആരോഗ്യത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനം. നിങ്ങൾക്ക് എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ആൽക്കഹോൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ലോഷനുകളും ടോണിക്കുകളും മാത്രം ഉപയോഗിക്കരുത്, എണ്ണമയമുള്ള തരത്തിനായി കരുതുന്ന സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെ ഒരു പ്രത്യേക ലൈൻ വാങ്ങുക. എണ്ണമയമുള്ള ഷീൻ ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നതിന്, ഇത് മൈക്കെല്ലാർ വെള്ളം, നനഞ്ഞ വൈപ്പുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് തുടയ്ക്കാം. സുഷിരങ്ങൾ അടയാത്ത ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. എപ്പിഡെർമിസിന് ഓക്സിജനുമായി പൂരിതമാകാനുള്ള അവസരം നൽകുന്നതിന് എല്ലാ വൈകുന്നേരവും മേക്കപ്പ് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നീക്കംചെയ്യുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. പതിവായി എക്സ്ഫോളിയേറ്റ് ചെയ്യുക, വാങ്ങിയതും വീട്ടിൽ നിർമ്മിച്ചതുമായ സ്ക്രബുകൾ ഉപയോഗിക്കുക. സുഷിരങ്ങളിൽ വീക്കം വരാതിരിക്കാൻ, ശുദ്ധമായ കൈകളാൽ മാത്രം വൃത്തിയാക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് വലുതാക്കിയ സുഷിരങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ തവണ പുളിപ്പിച്ച പാൽ ഉൽപന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് മാസ്കുകൾ നിർമ്മിക്കേണ്ടതുണ്ട് - ലാക്റ്റിക് ആസിഡ് സുഷിരങ്ങളെ നന്നായി ചുരുക്കുന്നു.

കറുത്ത ഡോട്ടുകൾക്കെതിരെ പ്രത്യേക സ്ട്രിപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്, അത് ഫാർമസികളിൽ വാങ്ങാം. ചർമ്മം വൃത്തിയാക്കാനും ജെലാറ്റിൻ മാസ്ക് പോലെയുള്ള സെബാസിയസ് പ്ലഗുകൾ നീക്കം ചെയ്യാനും അവ പ്രയോഗിക്കുന്നു. ചട്ടം പോലെ, അത്തരം സ്ട്രിപ്പുകൾക്ക് ഒരു പ്രത്യേക ആകൃതിയുണ്ട് - മൂക്ക്, നെറ്റി, താടി എന്നിവയ്ക്ക്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, കറുത്ത ഡോട്ടുകളുടെ രൂപീകരണത്തിന് ഏറ്റവും സാധ്യതയുള്ളത് ഈ പ്രദേശങ്ങളാണ്.

ഈ രീതികളെല്ലാം കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവയുടെ എണ്ണം നിരന്തരം വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്. ഒരുപക്ഷേ ഈ അവസ്ഥ ശരീരത്തിലെ ഗുരുതരമായ എൻഡോക്രൈൻ ഡിസോർഡറുകളുടെ ഒരു സിഗ്നലാണ്. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കുക, അത് വൃത്തിയും സുഗമവും കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകും!

വീഡിയോ: കറുത്ത ഡോട്ടുകളിൽ നിന്ന് മൂക്കും താടിയും വൃത്തിയാക്കുക

ഒല്യ ലിഖാചേവ

സൗന്ദര്യം പോലെയാണ് രത്നം: ഇത് എത്ര ലളിതമാണ്, കൂടുതൽ വിലപ്പെട്ടതാണ് :)

ഉള്ളടക്കം

സുഷിരങ്ങൾ സെബം, പൊടിപടലങ്ങൾ എന്നിവയാൽ അടഞ്ഞുപോകുമ്പോൾ, അവ ഇരുണ്ടുപോകുകയും വീക്കം സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രധാനമായും, മൂക്കിലും മുഖത്തിന്റെ ടി-സോണിലും തടസ്സങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു, കാരണം കൊഴുപ്പ് സ്രവിക്കുന്ന ഗ്രന്ഥികൾ ഈ പ്രദേശങ്ങളിൽ ഏറ്റവും സജീവമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന്റെ കാരണങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കാം, അവ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള മാർഗങ്ങൾ എന്താണെന്ന് കണ്ടെത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, വെയിലത്ത് ഒരിക്കൽ മാത്രം.

എന്താണ് കറുത്ത കുത്തുകൾ

അവയെ ശാസ്ത്രീയമായി ഓപ്പൺ കോമഡോണുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, ഇവ സെബം, അഴുക്ക്, പൊടി മുതലായവ അടഞ്ഞ സുഷിരങ്ങളാണ്. കോമഡോണുകൾക്ക് വ്യത്യസ്ത വലുപ്പങ്ങളുണ്ടാകാം (കൂടാതെ, പിഴിഞ്ഞെടുക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ചെറിയവ കേടാകുന്ന വലിയതിനേക്കാൾ മികച്ചതല്ല. രൂപം), വീക്കം സംഭവിക്കാം, തുടർന്ന് മുഖക്കുരു ആയി മാറും. കറുത്ത ഡോട്ടുകളുടെ പ്രശ്നം മെഡിക്കൽ ആണ്, അതിനാൽ, അത് പരിഹരിക്കാൻ, ഒരു കോസ്മെറ്റോളജിസ്റ്റിന്റെ സഹായം തേടാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളുണ്ട്.

അവർ എങ്ങനെ കാണപ്പെടുന്നു

കോമഡോണുകൾ വിവരിച്ചതുപോലെ കാണപ്പെടുന്നു - പ്രധാനമായും മൂക്കിലും ടി-സോണിലും (നെറ്റി / മൂക്കിന്റെ പാലം) പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന ഇരുണ്ട ഡോട്ടുകൾ, പക്ഷേ മുഖത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിൽ സ്ഥിതിചെയ്യാം, ഉദാഹരണത്തിന്, കവിളുകളിലും താടിയിലും, അല്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തിൽ. എണ്ണമയമുള്ളതോ സംയോജിതതോ ആയ ചർമ്മ തരങ്ങൾ, വലുതാക്കിയ സുഷിരങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ഉടമകൾക്ക് ഈ പ്രശ്നം പ്രത്യേകിച്ചും ഉച്ചരിക്കപ്പെടുന്നു. കറുത്ത സുഷിരങ്ങളുടെ ദൃശ്യപ്രഭാവം അവയിൽ അഴുക്ക് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിന്റെ ഫലമായി ലഭിക്കുന്നു. കൂടുതൽ അടഞ്ഞ അവശിഷ്ടങ്ങൾ, ഡോട്ട് വലുതും ഇരുണ്ടതുമാണ്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് കറുത്ത കുത്തുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത്

കൗമാരക്കാരായ മുഖക്കുരു പോലെയല്ല, പ്രായപൂർത്തിയായവരിലും അടഞ്ഞ സുഷിരങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു. ഇതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ ഇപ്രകാരമാണ്:

• ശരീരത്തിലെ ഹോർമോൺ തകരാറുകൾ. 27-30 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ, രക്തത്തിൽ ഈസ്ട്രജന്റെ അളവ് കുത്തനെ കുറയുന്നു, അതിനാൽ സെബം മുമ്പത്തേക്കാൾ വലിയ അളവിൽ പുറത്തുവരാൻ തുടങ്ങുന്നു. ചിലത് ഹോർമോൺ തകരാറുകളിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം. മരുന്നുകൾ.
• തെറ്റായ പരിചരണം. സുഗന്ധമുള്ള മേക്കപ്പ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളും തെറ്റായി തിരഞ്ഞെടുത്ത സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളും നെഗറ്റീവ് പ്രഭാവം ഉണ്ടാക്കുന്നു. എണ്ണമയമുള്ള ക്രീമുകൾക്ക് സുഷിരങ്ങൾ അടയാൻ കഴിയും. ഡ്രൈയിംഗ് ഏജന്റുകൾ ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കും, ഇത് പ്രതികരണമായി കൂടുതൽ എണ്ണ പുറത്തുവിടാൻ ഇടയാക്കും. കൂടാതെ, എല്ലാ വൈകുന്നേരവും എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെയും പതിവായി മുഖം വൃത്തിയാക്കുന്നത് നിങ്ങൾ അവഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ (വിലയേറിയ ടോണിക്കുകൾ ആവശ്യമില്ല, എന്നാൽ ഉറക്കസമയം മുമ്പ് കുറഞ്ഞ പരിചരണം, കഴുകൽ, മേക്കപ്പ് പൂർണ്ണമായും നീക്കംചെയ്യൽ എന്നിവ നടക്കണം), ചർമ്മം വൃത്തികെട്ടതായി മാറാൻ തുടങ്ങും.
• തെറ്റായ പോഷകാഹാരം. മസാലകൾ, ഉപ്പിട്ടതും കൊഴുപ്പുള്ളതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ (പ്രത്യേകിച്ച് ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ്), കാപ്പി, ഊർജ്ജം, ലഹരിപാനീയങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ദുരുപയോഗം സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികളുടെ സജീവമായ പ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
• പുകവലി. പുകയില ചർമ്മത്തിന് ദോഷകരമാണ്. ഇത് പരിമിതപ്പെടുത്താനോ പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാക്കാനോ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
• വിയർക്കുന്നു. ഈ പ്രവർത്തനം ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയും: ചൂടുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ പെയിന്റ് ചെയ്യരുത്, താപ വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക, സിന്തറ്റിക് തുണിത്തരങ്ങൾ കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കരുത്.
• പരിസ്ഥിതി ശാസ്ത്രം. നഗരങ്ങളിലെ വായു ഗ്രാമപ്രദേശങ്ങളേക്കാൾ മലിനമാണ്. പരിഹാരം ലളിതമാണ്: കഴിയുന്നത്ര തവണ നിങ്ങളുടെ മുഖം വൃത്തിയാക്കുക.

കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം

മുക്തി നേടാനുള്ള ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗം കണ്ടെത്തുന്നതിന്, നിങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാനുള്ള കാരണം കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്. പ്രാരംഭ പ്രശ്നം പരിഹരിച്ചാൽ മാത്രമേ, കറുത്ത ഡോട്ടുകളുടെ മുഖം ഒരിക്കൽ എന്നെന്നേക്കുമായി മായ്‌ക്കാൻ കഴിയൂ. പോരാട്ട രീതികൾ ഇവയാണ്:

• വീട്ടിൽ നിർമ്മിച്ച മുഖംമൂടികൾ. ഉണക്കൽ, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഘടകങ്ങൾ എന്നിവയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് അവ നിർമ്മിക്കുന്നത് - നാരങ്ങ നീര്, കെഫീർ, ചമോമൈൽ തിളപ്പിക്കൽ. നിരവധി ആവർത്തനങ്ങൾക്ക് ശേഷം പ്രഭാവം ശ്രദ്ധേയമാണ്.
• എക്സ്ട്രഷൻ. ഇത് ലളിതവും എന്നാൽ കഠിനവും വേദനാജനകവുമായ ജോലിയാണ്, ഇത് രണ്ടാഴ്ചയിലൊരിക്കൽ ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഈ നടപടിക്രമത്തിനായി ഒരു ബ്യൂട്ടീഷ്യനുമായി സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യാം അല്ലെങ്കിൽ വീട്ടിൽ തന്നെ കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ ചൂഷണം ചെയ്യാം.
• പുറംതൊലിയും സ്‌ക്രബുകളും. അവ വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം (പഞ്ചസാര, സോഡ അല്ലെങ്കിൽ നല്ല ഉപ്പ് എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു) അല്ലെങ്കിൽ വാങ്ങിയ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ. ഈ രീതിയിൽ കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ നീക്കംചെയ്യുന്നത് സ്വതന്ത്രമായും സലൂണുകളിലും നടത്തുന്നു. ആഴ്‌ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ (ലൈറ്റ് പുറംതൊലിക്ക്), കുറച്ച് തവണ - ആക്രമണാത്മക സ്‌ക്രബ്ബിംഗിനായി ഇത് ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
• തടസ്സങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള സ്ട്രിപ്പുകൾ. അവർ വിപണികളിൽ വിൽക്കുകയോ ജെലാറ്റിൻ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള നാടൻ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ അനുസരിച്ച് നിർമ്മിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു.
• സംയോജിത മരുന്നുകൾ. ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഘടകങ്ങളും ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളും അടങ്ങിയ ഔഷധ ജെല്ലുകൾ. അവ അകത്ത് നിന്ന് ശുദ്ധീകരിക്കുകയും പുറംതൊലിയിലെ പാളികളിലേക്ക് ആഴത്തിൽ തുളച്ചുകയറുകയും അതുവഴി ദോഷകരമായ സൂക്ഷ്മാണുക്കളെ നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

വീട്ടിൽ എങ്ങനെ വൃത്തിയാക്കാം

ഒരു ബ്യൂട്ടീഷ്യന്റെ സഹായം തേടാതെ തന്നെ മുഖക്കുരു, ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. എക്സ്ട്രൂഷൻ ഏറ്റവും സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ ഒന്നാണ്. സ്ട്രിപ്പുകൾ, പ്ലാസ്റ്ററുകൾ, സ്‌ക്രബുകൾ, മുഖംമൂടികൾ എന്നിവ ഉടനടി സഹായിക്കില്ല. മെക്കാനിക്കൽ ശുദ്ധീകരണം ഒരു സെഷനിൽ ഭൂരിഭാഗം അഴുക്കും നീക്കംചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, എക്സ്ട്രൂഷൻ നടപടിക്രമത്തിന് മുമ്പ്, ചർമ്മത്തെ നീരാവി ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, കൂടാതെ വീക്കം ഒഴിവാക്കാൻ അണുവിമുക്തമാക്കുക.

സ്റ്റീം ബത്ത്

ഒരു എണ്ന വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക, തുള്ളി ഒരു ദമ്പതികൾ ചേർക്കുക അവശ്യ എണ്ണകൾ, ചൂടിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുക, കണ്ടെയ്നറിന്റെ അരികുകൾ ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് നിരത്തി, നിങ്ങളുടെ മുഖം വെള്ളത്തിന് മുകളിൽ 10 മിനിറ്റ് പിടിക്കുക (ഇനി വേണ്ട!). അണുബാധ തടയാൻ, മദ്യം ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മത്തെ അണുവിമുക്തമാക്കുക. ഈ ആവശ്യത്തിനായി നിങ്ങൾക്ക് സാലിസിലിക് ആസിഡും ഉപയോഗിക്കാം. കൂടാതെ, ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മം തുടയ്ക്കുക. ശരീരത്തിലും മുഖത്തും കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ മൃദുവായി പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക, അണുവിമുക്തമായ ബാൻഡേജുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ പൊതിയുകയോ കയ്യുറകൾ ധരിക്കുകയോ ചെയ്യുക. ഇത് സ്വമേധയാ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഹാൻഡിൽ നിന്ന് ആംപ്യൂൾ എടുക്കുക, അവസാനം അണുവിമുക്തമാക്കുക, കൊഴുപ്പുള്ള പ്ലഗിൽ അമർത്തുക - ഈ രീതിയിൽ അത് വേഗത്തിൽ പുറത്തുവരും.

മുഖത്തെ കറുത്ത പാടുകൾക്കുള്ള പ്രതിവിധി

കോസ്മെറ്റിക് നിർമ്മാതാക്കൾ അടഞ്ഞ സുഷിരങ്ങൾക്കെതിരെ ധാരാളം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വിപണിയിൽ വിതരണം ചെയ്യുന്നു. വ്യത്യസ്തമായ സ്ഥിരത, ചില ചർമ്മ തരങ്ങൾക്ക്, വ്യത്യസ്ത ഇഫക്റ്റുകൾ - അവ "ആംബുലൻസ്" ആയി ഉപയോഗിക്കുന്നു. സാഹചര്യം വഷളാക്കാതിരിക്കാൻ, മുഖത്തെ സൌമ്യമായി വൃത്തിയാക്കാൻ ഏത് മാർഗമാണ് തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത്? വിലകൂടിയ മരുന്നുകൾക്ക് മാത്രമേ പ്രശ്നത്തെ നേരിടാൻ കഴിയൂ എന്നത് ശരിയാണോ?

ലോഷൻ

ക്ലീൻ ആൻഡ് ക്ലിയറിൽ നിന്നുള്ള ക്ലെൻസറുകൾ ഉണ്ട് നല്ല പ്രതികരണംകാര്യക്ഷമതയെക്കുറിച്ച്. എന്നാൽ ബ്രാൻഡിന്റെ പ്രധാന പോരായ്മ ലോഷനുകളുടെ ഘടനയാണ്, ഇത് പലപ്പോഴും അലർജിക്ക് കാരണമാകുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ അവ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്, മുമ്പ് ചർമ്മ പ്രതികരണങ്ങൾക്കായി പരീക്ഷിച്ചു. മറ്റൊരു ജനപ്രിയ ഉപകരണം - "പ്രൊപ്പല്ലർ", ഒരു ആഭ്യന്തര നിർമ്മാതാവാണ് നിർമ്മിക്കുന്നത്. ഇത് ബജറ്റും ഫലപ്രദവുമാണ്, പക്ഷേ പ്രശ്നത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ മാത്രം.

മുഖംമൂടികൾ

കറുപ്പും വെളുപ്പും (വ്യത്യസ്‌ത നിർമ്മാതാക്കൾ ഉണ്ട്) ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ രണ്ട് മാസ്കുകൾ. ആദ്യത്തേത് സജീവമാക്കിയ കാർബണിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, രണ്ടാമത്തേതിൽ സോഡ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഫലപ്രാപ്തി ഒന്നുതന്നെയാണ്, എന്നാൽ രണ്ടിനും പ്രധാന പോരായ്മയുണ്ട് - അവ ചർമ്മത്തെ വളരെയധികം വരണ്ടതാക്കുന്നു, അതിനാൽ, അവ പ്രയോഗിച്ചതിന് ശേഷം, അത് സജീവമായി ഈർപ്പമുള്ളതാക്കണം, കൂടാതെ 10 മിനിറ്റ് എക്സ്പോഷറിന് ശേഷം മാസ്ക് കഴുകണം. നീല അല്ലെങ്കിൽ വെള്ള - കോസ്മെറ്റിക് കളിമണ്ണ് ഉപയോഗിക്കാനും ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കുക എന്നതാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന പ്രവർത്തനം, അതിനാൽ മറ്റ് ശുദ്ധീകരണ രീതികൾ അത്തരമൊരു മാസ്കിനൊപ്പം കൂട്ടിച്ചേർക്കണം.

ക്രീമുകൾ

വിപണിയിലെ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലൊന്നാണ് ഡിഫെറിൻ ക്രീം. കോമ്പോസിഷനിലെ സജീവ പദാർത്ഥം - റെറ്റിനോയിഡ് അഡാപലീൻ - കോമഡോണുകൾ നീക്കംചെയ്യാൻ കഴിയും. ക്രീം സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികളെ നന്നായി വൃത്തിയാക്കുന്നു. ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ വില 600 റുബിളാണ്. മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച നിർമ്മാതാവിൽ നിന്ന് വിലകുറഞ്ഞ ഓപ്ഷൻ ലഭ്യമാണ്. 100 ആർ. നിങ്ങൾക്ക് "പ്രൊപ്പല്ലർ" ക്രീം വാങ്ങാം, നുരയെ രൂപത്തിൽ. ഹൈപ്പോആളർജെനിസിറ്റിയാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന നേട്ടം.

സ്‌ക്രബുകൾ

ആപ്രിക്കോട്ട് കുഴികളുള്ള "ക്ലീൻ ലൈൻ" ഒരു ജനപ്രിയവും ഫലപ്രദവുമായ ബജറ്റ് ഉൽപ്പന്നമാണ്. സാധാരണ ചർമ്മത്തിന് വേണ്ടി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. വരണ്ടതും സെൻസിറ്റീവുമായ ചർമ്മത്തിന്റെ ഉടമകൾ ക്രാൻബെറി കുഴികളും റാസ്ബെറി ജ്യൂസും ഉപയോഗിച്ച് അതിന്റെ മൃദുവായ പതിപ്പ് "പ്യുവർ ലൈൻ" ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. "ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ" 15 വർഷത്തിലേറെയായി വിൽപ്പനയ്‌ക്കുണ്ട്, നൂറുകണക്കിന് അവലോകനങ്ങളാൽ ഫലപ്രാപ്തി സ്ഥിരീകരിച്ചു. അവരെ വിലയിരുത്തുമ്പോൾ, "റാസ്ബെറി" സ്ക്രബ്ബും പ്രകടനത്തിൽ പിന്നിലല്ല.

ഫാർമസി ഫണ്ടുകൾ

ഫലപ്രദമായ രീതിസുഷിരങ്ങളിൽ നിന്ന് അഴുക്ക് നീക്കം ചെയ്യുക - ഒരു പാച്ച് ഉപയോഗിക്കുക. ഫാർമസികളിൽ വിൽക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക ടിഷ്യു അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പാച്ചാണിത്. പാച്ച് ഉപരിതലത്തിലേക്ക് തടസ്സങ്ങൾ വരയ്ക്കുന്നു, അതിനാൽ ഉപയോഗത്തിന് ശേഷം അവ ഒരു കോട്ടൺ കൈലേസിൻറെ സഹായത്തോടെ മാത്രമേ തുടച്ചുനീക്കാൻ കഴിയൂ. പാച്ച് ഒട്ടിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, മുഖം ആവിയിൽ വേവിച്ചിരിക്കണം. മറ്റൊരു ഫാർമസി പ്രതിവിധി calendula കഷായങ്ങൾ ആണ്. വെള്ളം 1: 1 ഉപയോഗിച്ച് ലയിപ്പിച്ച, ഒരു ലോഷൻ ആയി പ്രയോഗിച്ചു.

സലൂൺ നടപടിക്രമങ്ങൾ

വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒരു ട്രയൽ ആൻഡ് എറർ പ്രക്രിയയാണ്. ഒരു പ്രത്യേക വിദ്യാഭ്യാസം കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്കായി തികഞ്ഞ പരിചരണം കണ്ടെത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അതിനാൽ, പല പെൺകുട്ടികളും സലൂണുകളിലേക്ക് തിരിയുന്നു. സുഷിരങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കാൻ, യജമാനന്മാർ ഇനിപ്പറയുന്ന നടപടിക്രമങ്ങൾ നടത്തുന്നു:

• മെക്കാനിക്കൽ ക്ലീനിംഗ്. ഒരേ എക്സ്ട്രൂഷൻ, പ്രൊഫഷണൽ മാത്രം.
• അൾട്രാസോണിക്. പുനരുജ്ജീവന പ്രക്രിയകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന വേദനയില്ലാത്ത നടപടിക്രമം.
• വാക്വം. സമ്മർദ്ദം സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഒരു ട്യൂബ് ഉപയോഗിച്ച് ആഴത്തിലുള്ള അഴുക്ക് വൃത്തിയാക്കുന്നു. ആംപ്യൂൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ലൈഫ് ഹാക്ക് ഈ കൃത്രിമത്വത്തിന്റെ ഒരു ഹോം അനലോഗ് ആണ്.
• കെമിക്കൽ പുറംതൊലി. തടസ്സങ്ങൾ അലിയിക്കുന്ന ഫ്രൂട്ട് ആസിഡുകളുള്ള കോമഡോണുകൾ നീക്കംചെയ്യൽ.
• ബാഷ്പീകരണം. മുഖത്തിന്റെ ചർമ്മത്തിന്റെ ഹാർഡ്വെയർ ആവിയിൽ.

വാക്വം ക്ലീനിംഗ്

സമ്മർദ്ദം സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ചാണ് ഇത് നടത്തുന്നത്. അതിനാൽ, സെബാസിയസ് പ്ലഗുകൾ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ പുറത്തെടുക്കുന്നു.

• പ്രയോജനങ്ങൾ: ഏറ്റവും കഠിനമായ തടസ്സങ്ങൾ പോലും ഫലപ്രദമായി മായ്‌ക്കുന്നു.
• ദോഷഫലങ്ങൾ: വരണ്ട, സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മം, വീക്കം, ഡെർമറ്റോളജിക്കൽ നിഖേദ്.
• പ്രക്രിയ: കൃത്രിമത്വത്തിന് മുമ്പ്, സുഷിരങ്ങൾ ഒരു ബാഷ്പീകരണം ഉപയോഗിച്ച് തുറക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ മുഖം ചൂടാക്കുന്ന ക്രീമുകൾ ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാക്കുന്നു, തുടർന്ന് ഒരു വാക്വം ട്യൂബ് എടുത്ത് മുഴുവൻ ഉപരിതലത്തിലും കൊണ്ടുപോകുന്നു. നടപടിക്രമം ഒരു മണിക്കൂർ വരെ എടുക്കും, വൃത്തിയാക്കൽ തന്നെ - 15-20 മിനിറ്റ്. കൃത്രിമത്വത്തിന് ശേഷം, ഒരു സാന്ത്വന മാസ്ക് പ്രയോഗിക്കുന്നു.

മെക്കാനിക്കൽ ക്ലീനിംഗ്

ഇത്തരത്തിലുള്ള ശുദ്ധീകരണം വീട്ടിൽ സ്വന്തമായി ചെയ്യാൻ കഴിയുമെങ്കിലും, ഒരു പ്രൊഫഷണൽ നടപടിക്രമത്തിന്റെ ഫലം അതുമായി താരതമ്യം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. ഒന്നാമതായി, യജമാനന്മാർ ചർമ്മ ചികിത്സയ്ക്കായി ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, രണ്ടാമതായി, അവർ കോമഡോണുകൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നീക്കംചെയ്യുന്നു, ഇതിനായി വിരലുകളും പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

• പ്രയോജനം: കഠിനാധ്വാനം കൈകൊണ്ട് നിർമ്മിച്ചത്എല്ലാ മലിനീകരണങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യുമെന്ന് ഉറപ്പ് നൽകുന്നു.
• Contraindications: dermatitis, ആർത്തവം (വീക്കം ദൃശ്യമാകും), സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മം, dermis മുകളിലെ പാളിക്ക് അടുത്തുള്ള പാത്രങ്ങൾ.
• നടപടിക്രമം: ആദ്യം, മുഖം ഒരു ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ലായനി ഉപയോഗിച്ച് കഴുകി, പിന്നീട് സുഖപ്പെടുത്തുന്നതും ആവികൊള്ളുന്നതുമായ തൈലങ്ങളോ ജെല്ലുകളോ പ്രയോഗിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ സുഷിരങ്ങൾ ഒരു ബാത്ത് ഉപയോഗിച്ച് വികസിപ്പിക്കുന്നു, അതിനുശേഷം അവ ഞെരുക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. വൃത്തിയാക്കൽ തന്നെ അര മണിക്കൂർ വരെ എടുക്കും, മുഴുവൻ സെഷനും ഏകദേശം 1.5-2 ആണ്. ഞെക്കിയ ശേഷം, സുഷിരങ്ങൾ ഇടുങ്ങിയതാക്കുന്ന ഒരു മാസ്ക് പ്രയോഗിക്കുകയും ചർമ്മത്തിന്റെ രോഗശാന്തി ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഡാർസൺവൽ ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ച് നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ

കാമ്പിൽ നാടൻ പാചകക്കുറിപ്പുകൾസൗന്ദര്യവർദ്ധക ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഔഷധസസ്യങ്ങളുടെയും ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെയും ഉപയോഗമാണ്. സെബാസിയസ് പ്ലഗുകൾക്കെതിരെ അവർ ഭവനങ്ങളിൽ മാസ്കുകളും ലോഷനുകളും ഉണ്ടാക്കുന്നു. അവരുടെ പ്രധാന നേട്ടം: സ്വാഭാവികത.

• പ്രോട്ടീൻ മാസ്ക്. ഒരു പ്രോട്ടീൻ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ പഞ്ചസാരയുമായി കലർത്തിയിരിക്കുന്നു. മുഖത്ത് പുരട്ടി ഉണങ്ങാൻ വിടുക. തുടർന്ന്, പാറ്റിംഗ് ചലനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്, രണ്ടാമത്തെ പാളി പ്രയോഗിക്കുന്നു, ഇത് വലിച്ചുനീട്ടുന്ന പശ മാസ്ക് സൃഷ്ടിക്കുന്നു. പദാർത്ഥം വിരലുകളിൽ പറ്റിനിൽക്കുന്നത് വരെ കൃത്രിമത്വം തുടരുക. മാസ്ക് കഴുകുക, തുടർന്ന് ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മത്തെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുക. ആഴ്ചയിൽ 3-4 തവണ ആവർത്തിക്കുക.
• ഉപ്പും സോഡയും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മാർഗങ്ങൾ. പദാർത്ഥങ്ങൾ 1: 1 മിക്സഡ് ആണ്. ഒരു കോട്ടൺ കൈലേസിൻറെ നനച്ചുകുഴച്ച് മിശ്രിതത്തിലേക്ക് മുക്കുക. കോമഡോണുകൾ ഇത് ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കുന്നു, ചർമ്മത്തിൽ എളുപ്പത്തിൽ തടവുന്നു. ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ആവർത്തിക്കുക.
• കെഫീർ മാസ്ക് (എണ്ണമയമുള്ളതും മിശ്രിതവുമായ ചർമ്മത്തിന്റെ ഉടമകൾക്ക്). കെഫീർ ഉപയോഗിച്ച് മുഖം വഴിമാറിനടക്കുക, 20 മിനിറ്റ് വരെ വിടുക. എന്നിട്ട് കഴുകി കളയുക.
• സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മത്തിന് മൃദുവായ ഉൽപ്പന്നം. ഏതാനും തുള്ളി നാരങ്ങാനീര് തേനിൽ ചേർത്ത്, തടസ്സങ്ങളുള്ള മുഖത്ത് പുരട്ടുക, 10 മിനിറ്റ് അവശേഷിക്കുന്നു, കഴുകുക.

രൂപം തടയൽ

ആദ്യം, നിങ്ങൾ മുഖത്ത് കോമഡോണുകളുടെ കാരണങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പഠിക്കുകയും അവയുടെ ആഘാതം കുറയ്ക്കുകയും വേണം. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം സാധാരണമാക്കുക, കഫീൻ, മദ്യം എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക. രണ്ടാമതായി, നിങ്ങൾ പ്രധാന നിയമം ഓർമ്മിക്കേണ്ടതുണ്ട്: കഴിയുന്നത്ര ചെറുതായി കൈകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ മുഖം സ്പർശിക്കുക. ചർമ്മത്തിൽ വീക്കം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അത് തൊടരുത്, അണുനാശിനി ഉപയോഗിച്ച് മാത്രം ചൂഷണം ചെയ്യുക. കൂടാതെ, ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുത്ത സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കുക, പതിവ് പരിചരണം നൽകുക, രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും നിങ്ങളുടെ മുഖം കഴുകുക (മിതമായ ലോഷൻ ഉപയോഗിച്ച് മാത്രം, സോപ്പ് അല്ല, അത് ഉണങ്ങുന്നു).

വീഡിയോ

വാചകത്തിൽ നിങ്ങൾ ഒരു പിശക് കണ്ടെത്തിയോ? അത് തിരഞ്ഞെടുക്കുക, Ctrl + Enter അമർത്തുക, ഞങ്ങൾ അത് പരിഹരിക്കും!

ചർച്ച ചെയ്യുക

മുഖത്തിന്റെ ചർമ്മത്തിൽ കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ - വീട്ടിൽ സൗന്ദര്യവർദ്ധക, നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം

മനുഷ്യന്റെ ചർമ്മം ധാരാളം സുഷിരങ്ങളാൽ മൂടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു - ഒരു ചതുരശ്ര സെന്റിമീറ്ററിന് 100 കഷണങ്ങൾ. അവയിലൂടെ, സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികൾ ശരീരത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുകയും സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ സുഷിരങ്ങൾ ചത്ത ചർമ്മം, അഴുക്ക്, പൊടി എന്നിവയാൽ അടഞ്ഞുപോകുകയും മുകളിൽ നിന്ന് സെബം കൊണ്ട് അടഞ്ഞുപോകുകയും ചെയ്യും. ഇങ്ങനെയാണ് കോമഡോണുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത്: അടഞ്ഞതും (മുഖക്കുരു) തുറന്നതും (കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ). മിക്കപ്പോഴും ഇത് സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികളുടെ ഏറ്റവും വലിയ പ്രവർത്തന സ്ഥലങ്ങളിൽ സംഭവിക്കുന്നു: മുഖം (മൂക്ക്, നെറ്റി, താടി), പുറം, കഴുത്ത്.

കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാനുള്ള കാരണങ്ങൾ

sumners/depositphotos.com

• ഹോർമോൺ വർദ്ധനവ്.കൗമാരത്തിൽ, ആർത്തവവിരാമം, ഗർഭധാരണം അല്ലെങ്കിൽ ആർത്തവവിരാമം എന്നിവയിൽ, ചർമ്മത്തിലെ വീക്കം ഹോർമോണുകളുടെ പ്രവർത്തനത്താൽ കൃത്യമായി ട്രിഗർ ചെയ്യാൻ കഴിയും.
• ചർമ്മത്തിന്റെ അപര്യാപ്തമായ ശുദ്ധീകരണം.നഗരത്തിലെ ഒരു പ്രവൃത്തിദിനം കഴിഞ്ഞ് നിങ്ങൾ മടങ്ങിവന്ന് മുഖം കഴുകിയില്ലെങ്കിൽ, കാറുകൾ വായുവിലേക്ക് ഉയർത്തിയ റോഡിലെ പൊടി മുഴുവൻ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് നിലനിൽക്കും. കഴുകുന്ന പ്രക്രിയയിൽ നിങ്ങൾ കുഴപ്പത്തിലായാൽ, പൊടി, ബ്ലഷ്, ഫൗണ്ടേഷൻ എന്നിവയുടെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ പൊടിയുടെ സൗഹൃദ കമ്പനിയാക്കും.
• ചർമ്മത്തിന്റെ അമിതമായ ശുദ്ധീകരണം.അതെ, അതും മോശമാണ്. നിങ്ങൾ ദിവസത്തിൽ പല തവണ സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് മുഖം കഴുകുകയാണെങ്കിൽ, ടോണിക്കുകളും ലോഷനുകളും ഉപയോഗിച്ച് രണ്ട് തവണ കൂടി തുടയ്ക്കുക, ഒടുവിൽ അണുവിമുക്തമാക്കുന്നതിന് മദ്യം ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കുക - അഭിനന്ദനങ്ങൾ! നിങ്ങൾ ചർമ്മത്തിന്റെ സംരക്ഷണ പാളി പൂർണ്ണമായും നശിപ്പിച്ചു. അത്തരമൊരു സജീവമായ സ്വാധീനം ഉപയോഗിച്ച്, ചുറ്റുമുള്ള ബാക്ടീരിയകൾക്കെതിരെ മുഖം വീണ്ടും വീണ്ടും പ്രതിരോധമില്ലാതെ തുടരുന്നു, ഇത് സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികൾ ഒരു അലാറം സിഗ്നലായി കാണുന്നു. തത്ഫലമായി, അത്തരം തീക്ഷ്ണതയ്ക്ക് വിപരീത ഫലം മാത്രമേ നേടാനാകൂ: കൊഴുപ്പ് കൂടുതൽ വേഗത്തിലും കൂടുതൽ സജീവമായും നിൽക്കാൻ തുടങ്ങും.
• വളരെയധികം സ്‌ക്രബുകൾ.നിങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള തൊലികൾ ഉപയോഗിച്ച് ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് നീക്കം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഫലം മുമ്പത്തെ കേസിൽ തന്നെ ആയിരിക്കും. കൂടാതെ, സ്‌ക്രബ് വളരെ പരുക്കൻ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് യാന്ത്രികമായി ചർമ്മത്തെ നശിപ്പിക്കാനും കഴിയും.
• ചർമ്മത്തിൽ ഇടയ്ക്കിടെ സ്പർശിക്കുന്നു.വൃത്തിയുള്ള കൈകളാൽ മാത്രം മുഖത്ത് സ്പർശിക്കുക. നിങ്ങളുടെ മൂക്ക് ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു പേപ്പർ നാപ്കിൻ എടുക്കുക, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ ഒരു സെക്കൻഡ് മുമ്പ് ഒരു സബ്വേ റെയിലിൽ പിടിച്ചിരുന്നെങ്കിൽ. അവിടെ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് എന്ത് ലഭിക്കുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക.
• പുകവലി.ഈ മോശം ശീലം ചർമ്മത്തെ മങ്ങിയതാക്കുകയും സമയത്തിന് മുമ്പേ പ്രായമാകുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതിന് പുറമേ, സിഗരറ്റ് പുക ചർമ്മത്തിലെ കോശജ്വലന പ്രക്രിയകൾക്ക് കാരണമാകും.
• എണ്ണമയമുള്ള മുടി ബാം.നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലോ തോളിലോ നെറ്റിയിലോ ഉള്ള കോമഡോണുകളെ കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ (നിങ്ങൾ ബാംഗ്സ് ധരിക്കുകയാണെങ്കിൽ), നിങ്ങളുടെ മുടി കഴുകുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് നോക്കുക. മുടി മോയ്സ്ചറൈസറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കട്ടിയുള്ള സ്റ്റൈലിംഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള അവശിഷ്ടങ്ങൾ ചർമ്മത്തിലേക്ക് മാറ്റുകയും സുഷിരങ്ങൾ അടയുകയും ചെയ്യും.

ജനകീയ വിശ്വാസത്തിന് വിരുദ്ധമായി, പോഷകാഹാരം ബാധിക്കില്ല മുഖക്കുരു വൾഗാരിസിനുള്ള കോംപ്ലിമെന്ററി തെറാപ്പികോമഡോണുകളുടെ അവസ്ഥയിൽ. എല്ലാ ദിവസവും കൊഴുപ്പുള്ളതോ വറുത്തതോ മധുരമുള്ളതോ ആയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് പൊതുവെ ഉപയോഗപ്രദമല്ലെങ്കിലും, കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ ഇതിൽ നിന്ന് കുറവോ കൂടുതലോ ആകില്ല.

ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സിനെ സഹായിക്കുന്നതെന്താണ്

തുറന്ന കോമഡോണുകളിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിന് നിരവധി അടിസ്ഥാന രീതികളുണ്ട്:

• മെക്കാനിക്കൽ നീക്കം.ഇത് ഒരു പ്രൊഫഷണൽ സലൂണിലോ വീട്ടിലോ നടത്തുന്നു. ഈ രീതി നിങ്ങൾക്ക് പെട്ടെന്നുള്ള, എന്നാൽ നിർഭാഗ്യവശാൽ ഹ്രസ്വകാല പ്രഭാവം നൽകും. നിങ്ങളോ വിശ്വസനീയമല്ലാത്ത മാസ്റ്ററോ ഉപയോഗിച്ച് കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ ചൂഷണം ചെയ്യാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല: അണുബാധയ്ക്കുള്ള ഉയർന്ന സാധ്യതയുണ്ട്, പാടുകൾ നിലനിൽക്കാം.
• കോസ്മെറ്റിക് നടപടിക്രമങ്ങൾ.ആസിഡ് പീൽസ്, വാക്വം ക്ലീനിംഗ്, അൾട്രാസൗണ്ട് നീക്കം - ബ്യൂട്ടി സലൂണുകളിലും കോസ്മെറ്റോളജി സെന്ററുകളിലും മുഴുവൻ പട്ടികയും കണ്ടെത്തുക. നിങ്ങൾക്ക് വൈരുദ്ധ്യങ്ങളൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ ഈ നടപടിക്രമങ്ങൾ ഫലപ്രദമാകും.
• വിവിധ ഇഫക്റ്റുകളുടെ മാസ്കുകളും സ്‌ക്രബുകളും.കോമഡോണുകളുടെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന തലകൾ പുറംതള്ളാനോ വരയ്ക്കാനോ അവയ്ക്ക് ഭാരം കുറയ്ക്കാനോ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായ ഉൽപ്പന്നം കണ്ടെത്താം അല്ലെങ്കിൽ വീട്ടിൽ പാചകം ചെയ്യാം.
• ജീവിതശൈലി മാറ്റം.ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള, എന്നാൽ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ രീതി. നിങ്ങളുടെ മുഖം ശരിയായി പരിപാലിക്കുക, ഗുണനിലവാരമുള്ള സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾക്കായി നോക്കുക, മോശം ശീലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക. മറ്റ് രീതികൾ ഒരു താൽക്കാലിക ഫലം മാത്രമേ നൽകുന്നുള്ളൂവെങ്കിൽ - പുതിയ വീക്കം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതുവരെ, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് വളരെക്കാലം ശുദ്ധവും മിനുസമാർന്നതുമായ ചർമ്മം നൽകും.

സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽപന്നങ്ങളുടെ വിപണി ബ്ലാക്ക്ഹെഡുകൾക്കുള്ള വിവിധ ഉൽപ്പന്നങ്ങളാൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് സ്റ്റോറിൽ എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്താനാകും. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കൈകൊണ്ട് പാചകം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന മാർഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയും.

glisic_albina/Depositphotos.com

ക്ലെൻസറുകൾ

• വെളുത്ത കളിമൺ മാസ്ക്.സുഷിരങ്ങൾ ഇടുങ്ങിയതാക്കുകയും അധിക സെബം നീക്കം ചെയ്യുകയും എണ്ണമയമുള്ള ഷീൻ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതാണ് ഇത്. വെളുത്ത കളിമൺ പൊടി ഫാർമസികളിൽ വിൽക്കുന്നു, നിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ച് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കലർത്തി 5-15 മിനിറ്റ് വിടുക. കളിമണ്ണ് ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കുന്നതിനാൽ, ഈ മാസ്ക് ആഴ്ചയിൽ ഒന്നിൽ കൂടുതൽ ചെയ്യരുത്, പൂർത്തിയാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് ഒരു മോയ്സ്ചറൈസർ പുരട്ടുക.
• തേൻ മാസ്ക്. 10-15 മിനിറ്റ് മുഖത്ത് ദ്രാവക തേൻ നേർത്ത പാളിയായി പുരട്ടുക, ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. തേൻ ഒരു സ്വാഭാവിക ആന്റിസെപ്റ്റിക് ആണ്, ഇത് ചർമ്മത്തെ അമിതമായി ഉണങ്ങാതെ വൃത്തിയാക്കുന്നു. ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ചർമ്മത്തിന്റെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗത്ത് മാസ്ക് പരീക്ഷിക്കുകയും അലർജി പ്രതികരണമില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്.
• കെഫീർ മാസ്ക്.സാധാരണ തൈര് 50-60 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിൽ ചൂടാക്കി നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് ഗ്രീസ് ചെയ്യുക. 15-20 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ, പാനീയത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആസിഡുകൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ മൃദുവും നേരിയതുമായ പുറംതൊലി പോലെ കൈകാര്യം ചെയ്യും.

വെളുപ്പിക്കൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ

• നാരങ്ങ തേൻ മാസ്ക്.ഒരു നല്ല ഗ്രേറ്ററിൽ ഒരു നാരങ്ങയുടെ നാലിലൊന്ന് താമ്രജാലം, തേൻ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ഇളക്കുക. നാരങ്ങ മികച്ചതും എന്നാൽ ആക്രമണാത്മകവുമായ ബ്ലീച്ചാണ്, അതിനാൽ പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ചർമ്മത്തിന്റെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗത്ത് മാസ്ക് പരീക്ഷിക്കുക. പ്രതികരണം സാധാരണമാണെങ്കിൽ, മിശ്രിതം 10-15 മിനിറ്റ് മുഖത്ത് പുരട്ടുക. നടപടിക്രമത്തിന്റെ അവസാനം, ഒരു മോയ്സ്ചറൈസർ ഉപയോഗിക്കാൻ മറക്കരുത്.
• നാരങ്ങ ടോണിക്ക്.അര നാരങ്ങ, ഇടത്തരം വെള്ളരിക്ക എന്നിവയുടെ നീര് ഒരു ടീസ്പൂൺ തേനിൽ കലർത്തുക. ഇഷ്ടാനുസരണം നേർപ്പിക്കുക ശുദ്ധജലംഒരു ദ്രാവക സ്ഥിരത ലഭിക്കാൻ. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ടോണിക്ക് മുഖം കഴുകിയ ശേഷം ദിവസത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ തുടയ്ക്കുക. അത്തരമൊരു പ്രകൃതിദത്ത സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽപ്പന്നം നിങ്ങൾക്ക് 5-7 ദിവസത്തേക്ക് റഫ്രിജറേറ്ററിൽ സൂക്ഷിക്കാം.
• സ്ട്രോബെറി മാസ്ക്.ഒരു നാൽക്കവല ഉപയോഗിച്ച് പഴുത്ത സ്ട്രോബെറി ഒരു ജോടി മാഷ്, ആവശ്യമെങ്കിൽ, ഒരു കട്ടിയുള്ള gruel ലഭിക്കാൻ അല്പം മാവു ചേർക്കുക. മാസ്ക് 20-25 മിനിറ്റ് പുരട്ടുക, തുടർന്ന് കഴുകിക്കളയുക തണുത്ത വെള്ളം.

എക്സ്ഫോളിയേറ്ററുകൾ

• സോഡ മാസ്ക്.രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ സാധാരണ സോഡ അല്പം വെള്ളത്തിൽ കലർത്തുക. മിശ്രിതം 10-15 മിനിറ്റ് മുഖത്ത് പുരട്ടുക, തുടർന്ന് വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. അത്തരമൊരു മാസ്ക് ചർമ്മത്തെ വളരെയധികം വരണ്ടതാക്കുന്നു, അതിനാൽ നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം മോയ്സ്ചറൈസറിന്റെ നിർബന്ധിത ഉപയോഗത്തോടെ 1-2 ആഴ്ചയിലൊരിക്കൽ ഇത് ചെയ്യരുത്.

• സജീവമാക്കിയ കരി മാസ്ക്.ഒരു പായ്ക്ക് ഗുളികകൾ (10 കഷണങ്ങൾ) പൊടിക്കുക, കട്ടിയുള്ള പിണ്ഡം ഉണ്ടാക്കാൻ ചെറിയ അളവിൽ വെള്ളം കലർത്തുക. മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടി 5-10 മിനിറ്റ് വിടുക. കൽക്കരി ഒരു സ്വാഭാവിക ആഗിരണം ആണ്, അതിന്റെ ഘടനയ്ക്ക് നന്ദി, ഇത് ഒരു സ്ക്രബ് ആയി ഉപയോഗിക്കാം. അതിനാൽ, മാസ്ക് കഴുകുന്നതിനുമുമ്പ്, ചർമ്മത്തിൽ സൌമ്യമായി മസാജ് ചെയ്യുക. വരണ്ടതും സാധാരണവുമായ ചർമ്മത്തിന്, പുളിച്ച വെണ്ണയോ പാലോ ഉപയോഗിച്ച് വെള്ളം മാറ്റി പകരം ഘടന മെച്ചപ്പെടുത്താം.
• തേൻ കറുവപ്പട്ട സ്‌ക്രബ്.മൂന്ന് ടേബിൾസ്പൂൺ തേൻ ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ കറുവപ്പട്ട പൊടിയുമായി കലർത്തുക. സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ നന്നായി പൊടിക്കുന്നതിനാൽ, സ്‌ക്രബ് മൃദുവായ ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്. കുറച്ച് മിനിറ്റ് മുഖം മസാജ് ചെയ്യുക, അതിനുമുമ്പ്, സുഷിരങ്ങൾ തുറക്കാൻ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.

പശകൾ

• പാൽ ജെലാറ്റിൻ മാസ്ക്.പാലും ജെലാറ്റിനും തുല്യ അനുപാതത്തിൽ കലർത്തി, പിന്നീട് അലിഞ്ഞുപോകുന്നതുവരെ വാട്ടർ ബാത്തിലോ മൈക്രോവേവിലോ ചൂടാക്കുക. ഒരു ബ്രഷ് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പരിഹാരം പ്രയോഗിക്കുക. മാസ്ക് നീക്കം ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നതിന്, ആദ്യത്തേത് ഉണങ്ങുമ്പോൾ ഒന്നോ രണ്ടോ പാളികൾ കൂടി ചേർക്കുക. 20-25 മിനിറ്റിനു ശേഷം, നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് നിന്ന് ഉണങ്ങിയ മാസ്ക് കളയാൻ തുടങ്ങുക. നിങ്ങൾക്ക് അതിലോലമായ ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ, അത്തരമൊരു പ്രക്രിയ നിങ്ങൾക്ക് വളരെ വേദനാജനകമാണെങ്കിൽ, മാസ്ക് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. നിർവ്വഹണത്തിന്റെ അവസാനം, ഒരു സുഖകരമായ മോയ്സ്ചറൈസർ ഉപയോഗിക്കുക.
• പ്രോട്ടീൻ-പഞ്ചസാര മാസ്ക്.അസംസ്കൃത മുട്ടയുടെ വെള്ളയിൽ ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ പഞ്ചസാര ചേർത്ത് മിനുസമാർന്നതുവരെ ഇളക്കുക. മിശ്രിതത്തിന്റെ പകുതി മുഖത്ത് പുരട്ടി ഉണങ്ങാൻ കാത്തിരിക്കുക. മുകളിൽ നിന്ന്, മാസ്കിന്റെ ബാക്കി ഭാഗം നിങ്ങളുടെ കൈകൊണ്ട് പ്രയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ തട്ടുന്ന ചലനങ്ങളിലൂടെ അവയെ ഡ്രൈവ് ചെയ്യാൻ ആരംഭിക്കുക. നടപടിക്രമത്തിനിടയിൽ, നിങ്ങളുടെ കൈകൾക്കും മുഖത്തിനുമിടയിലുള്ള പശ പിണ്ഡം സുഷിരങ്ങളുടെ ഉള്ളടക്കം പുറത്തെടുക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ ചർമ്മത്തിൽ ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്നത് വരെ തട്ടുന്നത് തുടരുക.
• രേതസ് നാരങ്ങ മാസ്ക്.ഒരു മുട്ടയുടെ വെള്ള, ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ പഞ്ചസാര, ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര് എന്നിവ ചെറുതായി അടിച്ച് 5-15 മിനിറ്റ് മുഖത്ത് വയ്ക്കുക, എന്നിട്ട് തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.

ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് തടയൽ

gpointstudio/depositphotos.com

ബാഹ്യ മാലിന്യങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ശരിയായി ശുദ്ധീകരിക്കുകയും സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഞങ്ങളുടെ ചുമതല.

• മൃദുവായ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിച്ച് രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും മുഖം കഴുകുക.
• ചർമ്മം വൃത്തിയാക്കാൻ മദ്യവും സോപ്പും ഉപയോഗിക്കരുത്. ഓവർഡ്രൈഡ് ചർമ്മം കേടായ സംരക്ഷിത പാളി പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ എല്ലാം ചെയ്യും, കൂടാതെ കൂടുതൽ സെബം ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങും.
• മേക്കപ്പ് നന്നായി കഴുകിക്കളയുക, പ്രത്യേകിച്ച് വാട്ടർപ്രൂഫ് മേക്കപ്പ്. നീക്കം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതെന്തും, അതിനുശേഷം ശുദ്ധമായ വെള്ളത്തിൽ കഴുകുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
• നിങ്ങളുടേത് ശ്രദ്ധിക്കുക: നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമല്ലാത്ത ഒരു ക്രീം നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടാകാം (വളരെ എണ്ണമയമുള്ളതോ ആവശ്യത്തിന് മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യാത്തതോ).
• ഏതെങ്കിലും ജല നടപടിക്രമങ്ങളുടെ അവസാനം, തണുത്ത അല്ലെങ്കിൽ തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മം കഴുകുക. താഴ്ന്ന ഊഷ്മാവിൽ എക്സ്പോഷർ മുതൽ, സുഷിരങ്ങൾ സ്വാഭാവികമായും അടയ്ക്കുകയും ബാഹ്യ സ്വാധീനങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വയം സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യും.
• വൃത്തിയുള്ള കൈകൾ കൊണ്ട് മാത്രം മുഖത്ത് സ്പർശിക്കുക.

എന്ത് സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കണം

• നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ മുഖം ക്രീം കണ്ടെത്തുക. നിങ്ങൾക്ക് വരണ്ട ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ, സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികൾ കൂടുതൽ സജീവമായി പ്രവർത്തിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത അനുഭവപ്പെടാതിരിക്കാൻ ഉൽപ്പന്നം ആവശ്യത്തിന് ഈർപ്പമുള്ളതായിരിക്കണം. ചർമ്മം എണ്ണമയമുള്ളതാണെങ്കിൽ, ഒരു നേരിയ ലോഷൻ അല്ലെങ്കിൽ എമൽഷൻ കൂടുതൽ അനുയോജ്യമാണ്: അവ സുഷിരങ്ങളിൽ അടഞ്ഞുപോകില്ല.
• എണ്ണയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിലല്ല, മറിച്ച് ജലത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കുക. അവർ ചർമ്മത്തെ ശ്വസിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു.
• ചായം പൂശിയ ബാം അല്ലെങ്കിൽ ബിബി ക്രീമുകൾക്ക് അനുകൂലമായി ഹെവി ഫൗണ്ടേഷൻ കളയുക. കൂടാതെ, അടിസ്ഥാനം, ടോൺ, കൺസീലർ, പൊടി എന്നിവയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് ഒരു "ലെയർ കേക്ക്" ഉണ്ടാക്കരുത്.
• നിങ്ങൾ ഒരു വലിയ നഗരത്തിലാണ് താമസിക്കുന്നതെങ്കിൽ, പലപ്പോഴും ഒരു വലിയ ജനക്കൂട്ടത്തെ സന്ദർശിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലേക്കുള്ള വഴി ഒരു ഹൈവേയിൽ കിടക്കുകയാണെങ്കിൽ, സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ ദോഷം ചെയ്യില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ മാത്രമേ സഹായിക്കൂ. ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുത്ത ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള അടിത്തറയുടെ നേർത്ത പാളി വായുവിൽ പൊങ്ങിക്കിടക്കുന്ന പൊടിയിൽ നിന്നും അഴുക്കിൽ നിന്നും സുഷിരങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കും.

ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് നിങ്ങളെ അലട്ടുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾ അവരെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു? ഏത് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു? അഭിപ്രായങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ രഹസ്യങ്ങൾ പങ്കിടുക.

മടങ്ങുക